チームゴーヤー合宿は充実しております!
低学年は今日が最後でした。
昨日は時代遅れですが、ビリーさんのビデオを見ながらエクササイズ!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/fc/4e75f88d73adddca60ef0781e1c08e5d.jpg)
みんな筋肉痛になっていました!
エリート組はランをちょっとガッツリと・・・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/1d/bd7c9e15402e8d0f6d14d6290b247eaa.jpg)
いい練習ができていましたね!
やっぱり壁を超えるには『これだな~~~』と感じています。
そして今日はガッツリ泳いだ後に、みんなで球技大会!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/99/8d4dcf7cc1145a4622b1b5949af265fc.jpg)
走り回って運動センスのアップです!
もちろん審判は・・・・・
『ちゅら』です!?!?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/0e/66132d55c440044797123918cc309365.jpg)
練習後にはみんなでお昼ごはん!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/34/737d3545cdc48d67bc1ae1ca7d311bdc.jpg)
いい笑顔していますよね!
さて明日はガッツリバイクです!
高学年、中学生組の踏ん張りどころです!
夜には来シーズン目標を決めていたのですが・・・・・・
その途中にかなり真剣なお話をしたら全員「目標変更!」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/eb/a2f378f6da0314d67d09c480eabc3fb8.jpg)
みんないい目をして話を聞いてくれていました!
明日の練習にも変化がありそうですね!
低学年は今日が最後でした。
昨日は時代遅れですが、ビリーさんのビデオを見ながらエクササイズ!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/fc/4e75f88d73adddca60ef0781e1c08e5d.jpg)
みんな筋肉痛になっていました!
エリート組はランをちょっとガッツリと・・・・・
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いい練習ができていましたね!
やっぱり壁を超えるには『これだな~~~』と感じています。
そして今日はガッツリ泳いだ後に、みんなで球技大会!
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走り回って運動センスのアップです!
もちろん審判は・・・・・
『ちゅら』です!?!?
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練習後にはみんなでお昼ごはん!
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いい笑顔していますよね!
さて明日はガッツリバイクです!
高学年、中学生組の踏ん張りどころです!
夜には来シーズン目標を決めていたのですが・・・・・・
その途中にかなり真剣なお話をしたら全員「目標変更!」
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みんないい目をして話を聞いてくれていました!
明日の練習にも変化がありそうですね!