秘密の脳内革命！

この３日間は沖縄を離れていました。
沖縄に戻って選手たちと立ち話のはずがマジ話に・・・・・
選手たちもあれれ・・・・・・
といった感じ！

この数日でいろいろな事を考えて「これだ！」といった考えが浮かびました。
ということもあり、少し話す予定がなが～～～～～くなってしまいました。

いまさらですが「脳内革命！」です。
革命といっても何を意識した革命なのかだと思います。

いろいろな事を紐解いていくと、やるべきことが決まってきました。
寛次のレースを終えて感じたことや、この数カ月の流れを振り返って感じたことが全てです。

火曜日は寛次、伸哉、真史、隆礼、敬子、美雨、果林の全員が揃うのでまた選手たちとじっくり話をしたいと思います。

寛次の結果は・・・・・・・

寛次のアイアンマンマレーシアが終わりました。

私は朝からパソコンのライブをチェック！
ランの25km地点まで順調にいたので期待していました。
しかし残念ながら結果はプロで6位。

バイクの途中からヘルニアの症状が出ていてランでも痛みとの戦いだったみたいです。
結果は数字として残らなかったのですが、冬場に取り組んできた練習の成果はしっかり出ていたと思います。

宮古島までまだ時間があります。
次につながるレースをすることができたので、寛次が帰国したらまたゆっくり話をして課題の確認をしたいと思います。

寛次！
お疲れさん！

深夜０時前に来るメール・・・・・

ここ数日深夜０時前になると必ず来るメール・・・・・・

送信者は・・・・・
寛次！

マレーシアからいろいろな情報がメールできます。
沖縄にいると練習とバイトの繰り返しに追われている寛次ですが、大会前だけはゆっくり時間がとれる！

ここぞとばかりに・・・・・・
寝る！
寝る！
寝る！

体調は上向きみたいです！
さて勝負ですね！
冬場のトレーニングの成果をしっかり出してもらいたいです！

皆さんもチームゴーヤーの桑原寛次を応援してくださいね！

東京マラソン・エキスポ会場に！

今日はモーニングスイム後に東京へ移動でした。
しかし羽田空港が濃霧の為飛行機が遅延…
10時過ぎに到着予定でしたが、羽田空港に到着したのは14時過ぎ…
大遅刻！

東京マラソンのエキスポ会場に移動して打ち合わせ。
なかなか良い話ができました！

マラソンに参加しない私は打ち合わせ後に次の目的地に移動しています。

さすが日本で一番大きい東京マラソンだけあって、エキスポ会場も凄い盛り上がりでしたよ！

ＳＴＯＲＣＫ・ＮＥＷ ＢＩＫＥ

ＳＴＯＲＣＫ Ｃ１,１

チームゴーヤーのほとんどの選手がＳＴＯＲＣＫに乗っている！
２０台以上はあると思います。

ドイツブランドのこだわりがみっちり詰まったバイクなのです。
今日また一台完成しました。

このバイクの持ち主は隆礼！

まだ本格的にバイク練習を始めて２週間！
いい練習をしていますよ！
一度愛知に卒業式で戻った後は沖縄でガッツリトライアスロン漬けです。

しっかり育てなければいけません。
一緒に頑張りましょうね！

バイスクルキッズ・最強パートナー！

チームゴーヤーのチームメカニック模していただいている「バイスクルキッズ！」明日からアイアンマンマレーシアに出発する寛次のバイクをがっちりメンテナンスしてもらいました。

上の写真は寛次のＳＴＯＲＣＫ・エアロと店長の大城さん、スタッフの新井君です。
今日はＺＩＰＰのＳＵＢ９が届いた！


いつもありがとうございますね！
バイスクルキッズは那覇空港からすぐですので宮古島トライアスロン、石垣島トライアスロンに参加される方はお時間があれば寄ってみて下さいね！

そんなサポートもあって今日もいい練習ができました。

力が付いてきていますね！
さて頑張りましょうね！

寛次！
頑張りましょうね！

今日はおやすみ・・・・

今日のチームゴーヤーはおやすみ・・・・・
選手たちはマッサージに行ったり、軽く動いたり、の～～んびリしたり・・・・・

また明日からですね！

今週末はアイアンマンマレーシア！
寛次が出場します！
まだまだトレーニングの途中なのですが、いろいろな事を試せればと思っています。

沖縄のここが凄い！

今日はお昼から私の友達の結婚式に行ってきました。
私がよく行く居酒屋さん「小録・采」の店長の栄作君です。

披露宴会場に行ってみるとこんな張り紙が・・・・・・

私の席は・・・・・・・　みつからない・・・・・・・
なんと出席者は６５０名！

いちばん上の写真を見てもらうとわかると思いますが、一番後ろの席から新郎・新婦までは５０Ｍ！
小さくしか見えません！

キャンドルサービスが始まって一部のテーブルを回っただけなのですが、新郎・新婦がすべて回るまでに４５分！

すごい規模のパーティーでした！

その会場で会ったチームゴーヤーの卒業生！
与那嶺和です！

和はアジア選手権の日本代表にもなった選手です。
「小録・采」でアルバイトしていました。
少し頭が大きくなっていましたが立派に就職しています。

今日はいい日だったな～～～～！

バタバタですが充実しています！

昨日、今日と沖縄じゅうを走りまわっています。
美ら島トライアスロンシリーズの申込用紙を沖縄の至る所に配布しているのです。
配布している途中にラジオに出演してみたりとバタバタです。

でも練習だけは楽しくやっています！
もう少しじっくり見たいのですが・・・・・・

明日までは忙しいですが、「がんばらなきゃ！」と思うことも沢山あります。
申込用紙を配っていると「ラジオ聴きましたよ！　頑張って！」と多くの方から声を掛けられます。

嬉しい一言です。
頑張らなきゃ！

チームゴーヤーのメンバーの敬子、美雨、隆礼も手伝ってくれています。
嬉しいですね！
さて明日も頑張るか！

美ら島トライアスロンシリーズ・募集開始！

美ら島トライアスロンシリーズの募集が始まりました！

申込用紙のダウンロードはこちら　⇒　美ら島トライアスロンシリーズ

４月４日（日）　　　チャレンジトライアスロンin豊崎
６月６日（日）予定　トライアスロンカーニバルin沖縄読谷
９月１８日（土）　　やんばるドリームトラーアスロンin国頭

全ての大会は小学生から大人までが参加できます。
リレーの部もありますので是非チャレンジしてみて下さい！

キッズも頑張っていますね！

今日はラン！
昨日はバイク！

元気よくキッズチームが練習しています。
みんな楽しそうです！

小学生の時はとにかく楽しんでトライアスロンをやってもらいたいですね！

先週末の名護ハーフマラソンで優勝した仲間孝大は中学生までチームゴーヤーで練習をしていました。
ゴーヤーの卒業生がいろいろな方面で頑張っているのを見ているのもうれしいでね！

さて、エリートもキッズも一般もみんなで楽しんでトライアスロンをやりましょうね！

時間がかかりましたが・・・・・・・

本当は昨年末にするはずのミーティングですが少し遅れて？のミーティングです！

若いうちは仕方がない・・・・・
なんて思いたくはないですが、こんな時期もあるんだろうな～～～？

しっかりとした目標が持ててスタートしています。
最近の練習では充実感を感じます。

今年も暴れてくれそうです！
ホッとしています。

というわけで最近のチームゴーヤーは毎日が充実しています。
いい空気が流れています。

大切にしているもの！

トライアスロンコーチになって１０年目！
あっという間ですね！

１０年前に現役を引退してコーチになった時にコーチの先輩からプレゼントしていただいたのがこのストップウォッチ！
１０年たってもまだ現役です！

このストップウォッチを握ると初心を思い出します。
まだ先輩コーチを追い抜くことはできていません・・・・・
時間かかりすぎですかね！

これからも大切に使い、強い選手を育てたいと思います！

キッズ・ジュニア組も頑張っている！

このブログはエリートの話題が多い。
毎日一緒にいる時間が多いからな～～～！

最近は沖縄にいる時間があるから週末になるとキッズ・ジュニア組と一緒に練習をすることができる。
その時に選手たちと話をしていると・・・・・・
『校内マラソンで優勝した！』
『ロードレースで１，２フィニッシュした！』
『水泳大会でベストを更新した！』
などなど嬉しい話題がたくさんあふれています。

順調に育っているな～～！
楽しんでトライアスロンをしてもらいたいですね！

春休みにはキッズ・ジュニアの合宿を開催します。
県外の小学生も参加してくれるみたいです！
こんな金の卵が１０年後に『金』をとるんだろうな！

そんな『夢』もいいな！

なが～～～～い一日！

３００ｋｍ！

今日は朝から走っちゃいました！
もちろん車でです！

寛次、伸哉がハーフマラソンに参加するので名護市へ移動！
こんな時にさらっと食べるお昼ご飯はこれ！

すき家のねぎ玉牛丼！

これにはまっています！

そして選手バイクライドへ・・・・・
その後はキッズ組と合流でスイムへ！


最後はエリート組で焼き肉へ！

食べる！


食べる！


充実した一日でした！