ベルガモットの花が咲きました

ベルガモットには駆風作用があり、大腸に働きかけて腸内にたまったガスを体外に排出する手助けをするといわれています。

また、ベルガモットには消化を促進したり、胃のさまざまな不調を和らげ働きをよくする効果も秘められています。食後にベルガモットのティーをどうぞ。

そのほか、このハーブには鎮静効果もあり、生理痛の緩和などにも用いられます。