今朝もまた４時に起床し朝ランをしようと支度を始めたのですが、物凄い湿気を感じたのです。実際にはこの時間帯の湿度は７１％前後だった様でそれ程凄い湿気ではなかったのですが、体調が良くなかったのでしょうか？でも兎に角こんな湿度では走りたくない、と思ってしまいまた布団に戻って二度寝をしたのです。
とまあそんなことで今朝は朝ランしませんでした。
その分今日はスポーツクラブへ行って泳いで、その後３本ローラー台でのバイク練習をしようかと予定を立てたのでした。
いつもの様に早めに昼食を摂って１２時過ぎにスポーツクラブへ行ってきました。ところが施設の駐車場が閉鎖されていました。駐輪場には１台の自転車もありません。あちゃ、今日は休館日か？毎週木曜日が休館日なのですが、どうしたのでしょうか？夏休み？
一旦自宅へ戻りネットでクラブのページを見ると今日から明後日までの３日間は夏休みで休館だそうです。やれやれ、普段ネットで確認していなかったので全く気が付きませんでした。この３日間は泳ぐことができません。残念です。
そしてこの時スマホに着信履歴がありました。バイト先からです。昨日電話をしてバイトを続ける場合は朝８時からではなく９時半以降からでないと出来ないと伝えていてそれでも雇ってくれるのかどうか確認をお願いしていました。その回答の電話の様です。
折り返し電話をして担当者に繋いでもらいました。結果は残念ながらその条件では雇えません、と言う回答でした。まあそうでしょうね。募集時の条件から外れてしまっています。まあ今回は母の具合が悪く入院したり退院後も状態が良くありません。また次回両親の具合が良ければ雇ってもらおうと思います。
でもバイトの件はかえってスッキリしました。宙ぶらりんが一番良くありません。職員の方々にはご迷惑をおかけしてしまいましたが、またいつか挽回出来る時があるでしょう。バイトがなくなったのでトレーニングや実家の用事など片付けられることが多くなりました。これはこれで良かったです。
とまあ今日は朝から３連敗です。こんな日もあります。
でも直ぐに気を取り直してその後BCTと３本ローラー台でのバイク練習を行いました。今日はランもスイムも出来なかったのでその分バイクは距離４０ｋｍ乗ろうと決めて頑張りました。ペースはゆっくり目でしたが何とか距離４０ｋｍ乗り切りました。
サイクルコンピューターのデータです。
距離 ４０．０ｋｍ
時間 １時間１６分４３秒
時速 最大３５．７ｋｍ/ｈ 平均３１．３ｋｍ/ｈ
心拍数は最大が１００ｂｐｍ、平均は９２ｂｐｍでした。
何とか１時間１６分ペダルを廻して汗をかけました。これで取り敢えずは夜にビールを美味しく頂けそうです。
2021年8月の距離合計 ラン77.0km、スイム1.5km、バイク150.0km
2021年1-7月の距離合計 ラン1,388.0km、スイム24.5km、バイク2,055.0km
2020年の年間距離合計 ラン1,869.5km、スイム29.6km、バイク2,998.0km
2019年の年間距離合計 ラン2,288.5km、スイム36.7km、バイク2,060.0km
2018年の年間距離合計 ラン2,454.3km、スイム30.75km、バイク986.0km
