腹筋900回の後、体脂肪はいつも3%くらい落ちている、が、朝になると又元に戻っている、
それもやる前の朝と同じ数字に。筋肉量は1キロ増えている・・ホントかな~?いろいろ付いてる
けど、この体重計で信じられるのは体重だけのような気がする。
今日も腹筋900回に寄る予定だったが、熱のある娘が留守番してるのでまっすぐに帰った。
イベントが終わった娘はすっかり病人気分だ。しかし明日は部活があるから又元気になるだろう。
腹筋900回に寄らなかったので大濠公園でも行こうと思っていたが、オリンピックをずるずる見て
しまい1人で行くには恐い時間になったんでやめた。
マニさんの、「時間がある時思い出して行くくらいがちょうどいい」時はいったいいつくるんだ?思い出すけど結局行かんとです。
夜ご飯は残り物を食べた。
それもやる前の朝と同じ数字に。筋肉量は1キロ増えている・・ホントかな~?いろいろ付いてる
けど、この体重計で信じられるのは体重だけのような気がする。
今日も腹筋900回に寄る予定だったが、熱のある娘が留守番してるのでまっすぐに帰った。
イベントが終わった娘はすっかり病人気分だ。しかし明日は部活があるから又元気になるだろう。
腹筋900回に寄らなかったので大濠公園でも行こうと思っていたが、オリンピックをずるずる見て
しまい1人で行くには恐い時間になったんでやめた。
マニさんの、「時間がある時思い出して行くくらいがちょうどいい」時はいったいいつくるんだ?思い出すけど結局行かんとです。
夜ご飯は残り物を食べた。
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