レインボークッカープレミアムを使って体によいクッキング♪

今日は久しぶりに気持ちの良い秋晴れになりましたね

10月3日（月）はウインクあいちにて
北山みどり先生のクッキング教室を行いました

 

「まるで茶碗蒸し」

レインボークッカープレミアム19ｃｍ深鍋と
スピーディシェフを使用します。

 

卵をスピーディシェフで簡単かくはんします。


 
 

ハンドルを3.4回（まわしすぎない）卵液をこす必要なしです！




うつわではなく直接お鍋にうつします。





ていねいにかき混ぜとろみがついたらふたをして火を切り、
余熱調理をします。




器に分けてかまぼこ、三つ葉を盛り付け　
「まるで茶碗蒸し」完成です





「すいおうを使った安倍川餅」と「長芋のフライドポテト」も作りました

 

北山みどり先生から
秋は長芋、なし、ぎんなん、レンコンなど、乾燥、体、皮膚、体中をうるおわせる食材と
調味料はタッパーフードなど、美容、健康、体に良いものを選びましょうと
食事から美容や健康を考えるお話をお聞きしました

フクコホームパーティーズでは
季節の食材を使ったクッキング教室など、
健康に美容に、また節約につながる内容が盛りだくさんです

スケジュール表をご覧いただき、
お近くの教室にお越しくださいね

スケジュール、お問い合わせはこちらからご確認くださいね
フクコホームパーティーズ