田なかでサービス定食

今日はそばにしようかという気分。
田なかに行った。
いただいたのは、ざるそばと野菜てんぷら、ミニ玉子丼のセット。
カウンターに座ったので、初めて作っているところを見た。
なかなか大変だな。

夜は、米子は、米吾の吾左衛門鮓（鯖鮓）をお土産に買ってきたので渡したいという人あり。
それは、いただきたいし、受け取りのために懇親をしようということにした。
場所は、彼らの地元の西荻窪。さらら亭に行く。
良い店だった。
それにしても、飲みすぎである。

元祖寿司

昨日ジョギングしても具合が悪くはならなかったので、平和の森公園へ行く。
ゆっくりと１１周ジョギング。
脹脛は左右ともなんともなかったが、右ひざが少し痛いかな。
深くしゃがむのは怖くてやっていない。
夕方から右ひざが痛くなった。
困ったものである。


昼は、回転寿司に行って見る。
行ったのは、元祖寿司。
回転寿司はいわゆる寿司店と違うのは分かっているが、反省。
回っているものは見本だと思い、自分で注文しなければならないのだが、隣の男の子のようには注文できない。
回転寿司はしばらく封印しよう。

ＩＲＥＮＥでパエリアのランチセット

朝は、初台まで５０分ウォーキング。
帰りは３０分かけてジョギングで戻る。
とりあえず足は痛くはならなかった。
膝関節は左右とも違和感があるが、ジョギングできないほどでもない。

昼は、以前から気になっていた、ＩＲＥＮＥに行く。
スペイン料理の店である。
いただいたのは、パエリアのランチセット。
１６００円は強気の値段設定であるとは思うが、いただいた内容からすれば問題は無い。
夜に、行って見たい店である。

龍華飯店で海老そばと半チャーハン

昨日は、中華をあきらめたので、今日は是非とも中華にと思う。
行ったのは龍華飯店。
一緒に行った人が、海老そばにすると言う。
私も海老そばにして、更に半チャーハンもつけてしまった。
ここが、彼と私の体重の差だな。

夜は、１３日の金曜日と日もよろしくなさそうなので、さっさと帰宅。

酒肴味盛 知家で照焼チキンとエビフライの定食

夜にいったことがある酒肴味盛 知家にランチにも行って見る。
男性サラリーマン向けという感じかな。
どうも飲みたくなるような店である。
今日は、特に用事もないのでさっさと帰宅。

ヴォーチェでブロッコリーとベーコンのクリームスパゲティ

会社の近くの人気のある寿司屋に行こうと思い、前まで行ってみる。
寿司はどうも高いようで、安いのはお茶漬けセットや定食のようだ。
それではということで、気になっているイタリアンに行って見た。
ヴォーチェ。
いただいたのは、ブロッコリーとベーコンのクリームスパゲティのセット。
１０２９円（税込み）。
元の値段が９８０円のようだ。
おいしいスパゲティで望外の発見であった。

夜は、会社に入っての同期の友人と彼の部下とで飲む。
飲みすぎかな。

あきばで大海老天丼

今日は新たな開拓をしようかという気になる。
ラーメンか天丼かと仲間に聞いてみると、開拓しようと思うラーメン店はよくないとのこと。
それではということで、あきばに行き、大海老天丼にした。
よく考えて見ると天丼よりもてんぷら定食が好きなのだから、大海老てんぷら定食にすべきであった。
反省である。

本日も、まっすぐ帰宅。
まずまずかな。

天松東横店でおすすめ膳

朝の電車はさすがに人が少なくなっている。
こういう時期の出社は楽でよい。
お昼は、渋谷で食べることとした。
いつもラーメンに行ってしまうので、今日は東急に行き、選ぶこととする。
天松に行って見る。
同僚が、おすすめ膳がお薦めとおっしゃるのでいただく。
確かにビールが欲しい感じであったな。

夜は、今週は早帰りの週にしようと思い、月曜日が感じなのでさっさと帰宅。
仕事をしていたメンバーには悪かったな。

オリエントスパゲティでオリエント風スパイシービーフカレースパをスパゲティで

朝は、右脹脛が痛く、ジョギングには行かないことにした。
昼は、オリエントスパゲティに行き、オリエント風スパイシービーフカレースパをお薦めのフィットチーネではなく、スパゲティでいただく。
美味しい。

右脹脛、右膝と痛いのだが、歩かないのも気持ち悪い。
ジョギングは諦めることとして、平和の森公園へ行き、１０周をウォーキングにした。
汗をかく量がまったく違うものだな。
ジョギングをしないと、運動をした気にはなれない。

中華萬興でラーメンと半チャーハン

昨日は飲みすぎで、二日酔いだったが、今日も平和の森公園へ行き、ゆっくりと１０周ほどジョギング。
先週、左脹脛を痛めていたので１０周歩こうかと思ったのだが、ゆっくりとでも走らないといらいらする。どうなるのかと心配したのだが、今日は良い感じでスタートできた。
ところが、なぜかは分からないが、５周くらいのところで、今度は右脹脛が痛くなる。最後まで、ジョギングをしたが、最終周のスピードアップはできなかった。

お昼は、右脹脛が痛くて遠出はできないので、近場の中華萬興に行く。
食べたのは、ラーメンと半チャーハンという定番。
ラーメンはしょう油ラーメンなのだが、塩味の五目ラーメンに変えたほうが良かったな。

佰老亭で坦坦麺

以前から、佰老亭という店が近くにあると聞いていた。
思い切って行ってみる。
味仙（みせん）の台湾ラーメンみたいなものが出てくるかと思っていたのですが、そうではなく、あまり辛くは無かった。
ごま風味でもないし、ちょっとイメージとは違っていたが、なんとなく現地に行ったごちゃごちゃした感じはある。
夜に行ってみると面白いかもしれないな。


夜は、ある業務で一つの区切りがついたので、無理を言い飲みに行く。
私など何かしらの理由をつけて飲むのだが、あまりそういう習慣が無いメンバーと仕事をしているようだ。
それはそれで健康的だが。

道蕎麦でほっけ定食

今日は、シーバンス。
食べるところはいつも同じようなもの。
特に暑くなると皆外には出ない。
道蕎麦でほっけをいただく。
まずまずだったな。

夜は、野球関係メンバーとの懇親会。
選手の動向を聞いたりして楽しかった。
なんとしてでも応援団を出してあげたい。

横浜ちゃんぽんで太麺皿うどん

ちょうどお昼時分に移動中となる。
二子新地で下車し、横浜ちゃんぽんに行き、太麺皿うどんを食べる。
時々食べたくなるな。

夜は、広島に勤務していた頃のメンバー３人と飲む。
楽しく飲みすぎ。

鮓はる

お昼は、寿しを食べに行こうと言うことになった。
先日教えてもらった鮓はるに行く。
なかなかよい店である。

夜は、新橋に行く用事があったので、新橋のメンバーと飲む。
飲みすぎてしまった。

山中屋で天丼とざるそば

今日は、６人で食事に出たので、入れるところに行こうということで、山中屋にした。
おおざるくらいにすればよいのだが、天丼も食べてみたいと思い、天丼とざるそばのセットにする。
カツ丼の方がよかったな。

夕刻は、少し風邪気味でもあり、さっさと帰宅した。
土日以来調子がもう少しである。