午前中はアリススポーツクラブに行く。
パワーは無いが、いつものメニューをこなす。
お昼は、オリエントスパゲティ。
スティルトン(イギリスのブルーチーズ)とベーコン、農園野菜のクリームソース、純生リッチャレッレをいただく。
濃厚であり、カロリーは多そうだが、美味しくいただく。
パワーは無いが、いつものメニューをこなす。
お昼は、オリエントスパゲティ。
スティルトン(イギリスのブルーチーズ)とベーコン、農園野菜のクリームソース、純生リッチャレッレをいただく。
濃厚であり、カロリーは多そうだが、美味しくいただく。