喜machiで鶏焼き、刺身二点盛、小鉢ランチ

午前中はアリススポーツクラブに行く。
今日はいつものメニューを軽めにして実施。
左肩が痛いのもだいぶ治ってきた。
もう少しだな。

お昼は、今日も喜machi。
いただいたのは、鶏焼き、刺身二点盛、小鉢ランチ。
健康的である。