さらしなで切り込み

午前中はアリススポーツクラブに行く。
いつものメニューをこなした。
今日のトピックスは、体組成を図ったこと。
体水分が足りないので、水をとりなさいとのこと。
意識してみよう。

お昼は、さらしな。
少々寒いので、切り込みにした。
美味しくいただく。
今年の冬の発見はさらしなの切り込みが美味しいことであった。
もう暖かくなるかな。
冬の楽しみも終わりである。