丹華麗で豚肉と和風おろしをリングイーネで

丹華麗のパスタが気になっていた。
豚肉と和風おろしをリングイーネでいただく。
まあよいのだが、スパゲティというよりはやはり無国籍料理だな。
パスタだと思うと違和感がある。

少し休んで、アリススポーツクラブに行く。
今日は、いつものメニューだが、マシンの３回目はいつもより１つ負荷をかけてみた。
なかなか大変であるが、筋肉痛になるほどではない。
筋肉痛になるほどの負荷をかけなさいと言うのが、スタッフの言葉なのであるが。