トールペイントギャラリー Forest Root

大好きなトールペイントを紹介しながら、
ペイント仲間が増えたらいいなと思っている
シャインです。

何の教室?

2015-05-26 | 雑記
主人のリハビリの先生が、肩胛骨をやわらかくするために、
エクササイズポールがいいですよと教えてくれたので、
まだ退院は未定ですが、一時外泊の時もすぐに使えるよう、
早速ネット注文しました。

今日の教室は生徒さん3人でしたが、
私がこのポール、思いの外いいよ~と話したら、
使ってみたいという話になり
教室の床でひとり一人寝てみました

さらに背骨を合わせて寝るだけでなく、足をのせてこ~んな運動も
出来ちゃうよと私が実演・・・
なんと、3人ともお買い上げ(笑)
決してアルインコの回し者ではありませんよ~

長さ98㎝、この長さは絶対必要と思います
堅さもちょうどよく、しっかりした作りなんですが、でも軽いです

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2 コメント

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私も持ってる~! (かみちゃん)
2015-07-19 11:50:20
5年前位に購入して、ずっと数年転がしたままだったんだけど、この頃姿勢が悪いせいか背中から首が痛くて一週間位前から何気に使い始めたら気持ちい~い!

そして久々に今このブログ読んでたの!
なんちゅう偶然!
私も頑張ります!(⌒-⌒; )
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Unknown (シャイン)
2015-07-22 20:20:10
かみちゃん
今日も刺激と笑いをありがとう!
持ってたんだね~
せっかくだから使おうね
私も8月は運動頑張るよ
返信する

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