年齢を重ねていくにつれて、環境の変化、生活スタイルが変わってきますよね。
家族が増えたり減ったりしていく中で子育てでいろいろな事を経験し、人間関係も変わってきたりしていきます。
その後定年を迎えたり、親の介護から親を亡くした時の喪失感etc
自分を取り巻く環境に左右されるというよりも自分に軸を置く。自分軸を持つ事ってすごく大切。。。
自分軸で生きる習慣があるとストレスもたまりづらくなって、エネルギーの消耗も減るようなきがします。なにより自分が幸せ☆
これ大事ですよね。
最近、自宅でのんびりしていると、リビングから見える緑を眺めたり、風を感じるだけで、あ～ありがたいな～。と思うことが多いです。
夫に感謝しかないですね☆
自分はどうしたいの？周りの評価は気にせずにまず自分軸で考えてみる。
まさに自分を診る。
女性を診るセラピストコースはここを大切にしていきます。
来年開校の３期生の募集をスタートしています。
鵠沼海岸校、小田原分校、小田原本校
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