お盆の間バレエに行けなかったので、なんと10日ぶりのバレエのおけいこ日。
仕事を終えて、ルンルンで向かいました＾。＾
ピアノの音楽に合わせて、全身くまなく動かすバレエはやっぱり心躍る時間です。
楽しい
もっとしなやかな筋肉をつけて美しく踊れるようになれたらな
なかなか筋肉が付かない私は、前後にたんぱく質を取るなど食事も気をつけているつもりです。体質もあるのでしょうが、もう少し筋肉をつけていかないとトウシューズで最後まで踊りきれそうにありません。来月からいよいよコールドバレエのレッスンも始まるので、また一人で自主練でもしようかなと思っています♪ 打ち込めるものがあるのは幸せなことですね☆
昨日、以前カウンセリングをしていたクライアントさんからうれしい報告をいただきました☆
新しい人生を歩み始めた彼女にもエールを送りたいです。お互い、前向いて、自分の足で歩いて行きましょうね＾。＾
レールは自分で自由に動かせます。好きなように生きればいい☆笑っていられる人生、素敵です
とってもうれしい近況メールでした！！
ISAコースですが興味がある方は誰でも受講可能です。ただし、試験の受験資格はセラピストのみとなります。
小さなお子さんがいらっしゃる方、全10回コースで1日2時間半～3時間のコースも検討していますので、ご希望の方はお早目にメールでお問い合わせくださいね。
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自分の背中をちょっと押してみませんか？
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