２０１１年４月２４日（日）

7時半過ぎ、起床。　朝食、そして薬。　8時、母と一緒に犬の散歩へ。　20分後、帰宅。　ゴロゴロする。

今日は弟の月命日なので父と母と三人で墓参りに出かける。　その前に、供える花と何日か分の食料を買出し。　そして弟の墓のある場所へ。　一ヶ月来ないとさすがに荒れるね。　墓と墓の周りを掃除する。　11時過ぎ、帰宅。

12時前、昼食、そして薬。　食後、15時まではTVを観て過ごした。　その後はファイル整理してたかな。

18時前、夕食、そして薬。　TVを観ながらゴロゴロ。　他に何かやってたっけ？　ああそうだ『JIN -仁-』の第二話を観た。　これからどう展開するのか楽しみ。　来週も観逃さないように。　『ITホワイトボックス』、『やべっちFC』も観たっけ。　間の時間はWeb上をウロついてたような気がする。　いつもながら時間が経つの早いな。　あっと言う間に1時半だよ。

薬を飲んで床につく。



今日の食事

・ トースト　1枚
・ ブルーベリージャム
・ りんご　1個
・ にぎり寿司　数貫
・ ドライフルーツ　レーズン
・ カレーライス　二皿
・ ごぼうサラダ　少々



今日の歩数 ： 1,621 歩



今日の体重 ： 60.5 kg