２０１０年１０月２０日（水）

8時、起床。　朝食、そして薬。　9時過ぎ、横になる。

12時、起床。　昼食、そして薬。

カードで購入していたCDが届いていた。　開封はまだしてない。　多分あのCDだと思うけど ．．． 。

13時半、横になる。

15時、一旦起床するも、すぐに横になる。

16時過ぎ、起床。　外は今にも雨が降りそうな曇天。　雨が降らない内に散歩に行こうということで、この時間に出発。　だが下の班を一回りしたところで本格的に降り出した。　後半は傘をさしての散歩。　コースも短縮コースに急遽変更。　フンはほんの少し、しかも一回だけ。　今晩は夜中にフンをするかもしれないな。　16時半、帰宅。

17時、雨が降っていないのを確認して、自転車で本屋まで。　雑誌を一冊購入。　17時15分、帰宅。

昨日の「Lost Control Mix [DISC 2]」のジャケットが空な件。　もしかして「Lost Control Mix [DISC 1]」を購入した時のジャケットがDISC1、DISC2を同時に収納できるようになっていて、DISC2をそちらに移し変えたのかも、なんて思えてきた。　iTunesで確認すると「Lost Control Mix [DISC 2]」のアルバム名があった。　もう忘れてしまったけど多分、そうに違いない。　と言う訳でこの件は解決とする。　それかDISC2を元のジャケットに戻して収納するか？　ただそうすると今度はDISC1に空きが出来てしまい、また悩むことになるかも。

17時45分、夕食、そして薬。　19時からTV『クイズ！ヘキサゴンII』。　続けて『池上彰の学べるニュース』。

届いていた荷物を開封する。　以前から「カードの期限が切れてますよ」と警告されていたのだが、一旦カード情報を削除して、再度新規登録したら、すんなり送ってきた。

21時過ぎ、DVD 1本、視聴開始。　22時過ぎ、視聴終了。

22時半、薬を飲んで床につく。



今日の食事

・ トースト　1枚
・ ブルーベリージャム
・ りんご　1個
・ スパゲティ ミートソース
・ 飴玉　3個
・ 寒天ゼリー　少々
・ ポカリスエット　135 kcal
・ ごはん　茶碗一杯
・ 味噌汁
・ 鶏のササミ　数切れ
・ 餃子　数切れ



今日の体重 ： 61.1 kg