２０１２年５月１３日（日）

6時46分、起床。　朝食、そして薬。　7時、布団上げコタツ出し。　音楽を聴きながらコタツにもぐり込む。

12時前、母に叩き起こされる。　昼食、そして薬。　またすぐに二階で横になる。　14時半、起床。　頭30分、聴き逃したけど山下達郎のラジオ『サンデー・ソングブック』を聴取開始。　わずか30分、早いなあ。　もう終わりか。　再びコタツに入って横になる。　16時過ぎ、起床。　音楽を聴きながらWeb上をブラブラ。　17時過ぎ、犬が食後に「外へ連れて行け」というので仕方無く付き合う。　例によってフンをしたら大人しく家へ帰ってくれた。

17時半前、夕食、そして薬。　ひたすら音楽を聴きながらWeb上をブラブラ。　21時からTV『日曜洋画劇場「アルマゲドン」』。　本当は観る気なかったけど、他にやることも無いし。　音楽聴きながらで十分。　でもホント、アメリカ人ってこういうの好きだよね。　引き続き音楽聴いてたら図らずも『日曜×芸人』に突入してしまった。　観る気は無かったのだがゲストが平野綾という ．．． 。

0時、薬を飲んで布団を敷いて床につく。



今日の食事

・ ヤクルト　62 kcal
・ トースト　1枚
・ いちじくジャム
・ レーズンパン　1個
・ 鉄火丼
・ 串団子　1本
・ コカコーラZERO　1本
・ ごはん　茶碗一杯
・ メンチカツ
・ ソーセージ　三切れ
・ キャベツ　少々
・ スパゲティサラダ　少々



今日の歩数 ： 0 歩



今日の体重 ： 60.6 kg