2008北海道マラソンレポート。

まずは、ラップから。涼しいところにいたので、暑さに参っている私です。

0～5　25”31
5～10　25”27
10～15　25”23
15～20　26”05
20～25　27”29
25～30　27”28
30～35　28”07
35～40　29”32
40～ラスト　13”29

トータル　3”48”25　（ネット）　グロス　3”49”17　（だっけ？）

前半は、26分でいけるところまで行って、後は粘れるだけ粘る。
後半はなんとか、前半の貯金で関門はクリアできれば
ゴールできると思ったのですが、まさしく思い描いた通りの
レース展開。

大分走る事を、さぼっていたので最初の5ｋはきつかった。
こんなで、最後まで持つのかと思ったけど
5ｋ過ぎて息が整ってきたら、楽に走れるようになって
沿道のヒトと、ハイタッチしたり、応援に答えたり
そりゃぁ、楽しく走れました。だから、レースはやめられないと、
まるでアイドルのような気持ち・・・・も、20ｋまで。

後は、練習不足が如実に現れ、足がぱったりと進まなくなって・・・（笑）
そーです。20ｋまでしか走ってないんですから。

　　　　　　続く。