ずばり、205k。先月と同じくかろうじて200k超えたくらい・・。ん~~、これを良しとは・・できないよなぁ~。8月の道マラを考えれば・・。
本当は、300k近く行きたいし行かなきゃならないんだけど。仕事のせいにはできないけれど、やっぱり週に2日とはいえ必ず走れない日ができるって不便。空いた日に用事をしなきゃならないし、むむ~。本当に、ダンナをはじめ世の中働きながら走っているランナーの皆さんは偉い・・!!尊敬です。
あっとランナーの練習会では、秋からのフルシーズンに向けて4、5、6、月はスピード練習に力を入れています。ゆえに、それに関しては練習できていると思うので、あとは、距離を踏んで42k走る持久力と走力をつければ、まずまず道マラを走れるのではと思うのですが、その距離を踏むってことが・・・。できない!!
もう6月も終わり。7月は30kを少なくとも2度以上は走ろう。できれば、30kオーバーも・・!
本当は、300k近く行きたいし行かなきゃならないんだけど。仕事のせいにはできないけれど、やっぱり週に2日とはいえ必ず走れない日ができるって不便。空いた日に用事をしなきゃならないし、むむ~。本当に、ダンナをはじめ世の中働きながら走っているランナーの皆さんは偉い・・!!尊敬です。
あっとランナーの練習会では、秋からのフルシーズンに向けて4、5、6、月はスピード練習に力を入れています。ゆえに、それに関しては練習できていると思うので、あとは、距離を踏んで42k走る持久力と走力をつければ、まずまず道マラを走れるのではと思うのですが、その距離を踏むってことが・・・。できない!!
もう6月も終わり。7月は30kを少なくとも2度以上は走ろう。できれば、30kオーバーも・・!