スーツマンのゴルフ競技挑戦

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捻転と背筋

2010年12月17日 14時07分24秒 | ゴルフ練習
腰の回転を抑えてスイングすると、以前のように右足の股関節が痛く(違和感があるという状態)ならない。
その代わり、上半身を使うので、ウエストを強く捻る事になる。
球数を多く打つと、背筋に(筋肉痛につながるような)張りが来るようであり、腰が痛むわけでも無く、非常に良い方向のスイング修正であると思っている。
修正には、ラウンド数も必要なので、今週は急遽ラウンドする予定。

何を変えているのか?
アドレスで、球から離れて立ち、体重の置き方を足の土踏まずよりも、わずかにつま先寄りにする事である。
アドレスで、身体の使い方が大きく変わっるのは、ちょっと不思議な感じがするが、結果としてミートも方向性も良くなりそうなので、変更を進めたい。

ただ、不安な部分は2つ。
若干飛距離が落ちているような感じであり、実戦ラウンドで長めのクラブを持って普通にスイングできるのかどうか?
もう一つは、力を入れて振ったという感触が薄いことで、やはり、もっと飛ばそうとして、何か無理な動きをするようにならないか?
外から見て軽く振っているというのは良いが、自分の中で球に力を伝えられていないと感じると無駄な力が入る傾向にあり、スイング全体が狂う。
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2 コメント

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Unknown (guzunori)
2010-12-18 10:15:54
この時期はスイングを固めたり、変更したりできる時期、しなくてはならない時期だと考えて試行錯誤しています。自分の場合、多くのゴルフ指導のDVDを見て、自分にあったものを選び、それを参考にしています。(谷将貴氏)練習場である程度固めたスイングでも、いざラウンドになるともとに戻る(戻す)、なんてことを毎年つづけてきました。今年こそ、それを打ち破り一つ上のレベルを目指したいです。
同感です (yuki72)
2010-12-18 11:36:17
「guzunoriさん」コメントありがとう。
ラウンド予定や競技予定が遠くなると、スイングのレベルアップに向けた修正を考える時期だと思いますね。練習場で出来たことが、春になってラウンドでは出来ない事が多いのも同じです。
そこで、最近は「大きな改造は無理(年齢的に)」従来の延長線上での「小さな修正」と考えるようにしました。
目指す修正が身につくように、頑張りましょう。

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