頻度的には多分2-3ヶ月に1度くらい？
前は年に1度あるかないかだったんだけどなぁ。
レビー小体型認知症なんかも気になって検索したらそこまでではなさそうで。
今回のは朝4:30過ぎで起きる少し前。
毎朝5:00頃には起きるので、叫んだことは覚えているけど何の夢を見ていたかは忘れてしまった。
確か、助けを求めて叫んだような気がするんだけど違うかもしれない…
体調記録と生活習慣メモ
思い返せるように身体におこった不調をメインに書き留めています。
もうアラフィフです！夫と二人暮らし。子どもなし。ペットなし。身長約１６3ｃｍ、体重５０kg前後。ヨガをやるようになってから余計、身体のちょっとした変化に敏感になりました。
最近の記事
カテゴリー
バックナンバー
人気記事
