胃の調子

前からと言えば前からだけど、 胃の調子悪い。

吐き気の頻度も2-3日に1度はあるし。

でも、食欲がないわけではないので良しとしよう。

今日気になったのは、晩ごはん中。

食べているのに低血糖みたいな症状？

手の力が抜けて震えそうな変な感覚。

こういう時ってアメとかチョコレートが欲しくなる。

その後、治まったけど極軽めの吐き気。

胃腸薬を飲んでみようかどうしようか迷う程度の不快感。

後気になるのは体力低下。

確かに朝、宅トレ1時間ほどやって、昼にはヨガスタジオで1時間ほど動いてきたけど、帰宅して昼寝してしまうくらいヘトヘトだった。