お腹が空く日

朝の一杯

・kombucha

snack

・奈良漬け、ぬか漬け

breakfast

・麻炭とバオバブパウダーを入れた豆乳ヨーグルト、オートミールなど

lunch 

・オレンジ、晩柑

・豆カレー

snack

・梅干し

dinner

・ラタトューユ、ブロッコリー、茹で卵

・ひよこ豆のカラスミパスタ