【 成 長 記 録 】

ステキな方々との交流日記~素晴らしき出会いに乾杯~
    byERC

犬ごはん:2匹とも食いつきが良いです^ ^

2021-01-22 20:18:00 | 
ワンコ達の朝ごはん
 
・お粥
・鶏胸肉
・大根、人参、舞茸、ブロッコリーの茎
・ギー、豚コラーゲン少々



ワンコ達の夜ご飯

・お粥
・鰤
・大根、人参、ブロッコリー、舞茸
・ギー、豚コラーゲン、ドライクランベリー



爆食いでした。🐶


 
今朝のティちゃんの体重は、3.2kgでした。🐾
1年4ヵ月前は、4.4kgでした。

昨日食べ過ぎたので、軽めのメニュー

2021-01-22 20:17:00 | 食事
食べ過ぎた翌日は、お腹が重いです。
アールグレイを飲みながら、お腹と相談しつつ食べるものを決めていきます。



ちょっと前までは、頑張って朝からタンパク質を摂取していたのですが、、、
ちょっと私には負担が大きいようなので、コンディション優先で、食事をしていきたいと思います。^ ^



breakfast
・紅茶(アールグレイ)
・グレープフルーツ1個



lunch
・麻炭とバオバブパウダーを入れた豆乳ヨーグルト、オートミール、カカオニブ、フラックスシード、ビーポーレン、ブルーベリー、蜂蜜
・デーツとピーカンナッツ
・黒豆




dinner
・干し鱈とワカメのお味噌汁
・納豆と梅干し
・黒ハンペンのグリル モッツァレラチーズを乗せて