ダイエット開始・・・・・59.1㎏（目標体重 48.0㎏）
令和元年7月14日 目標体重を達成 47.8㎏
2月26日・・・・・948日目
49.5㎏ （前日比－0.1㎏）
開始より・・・・－9.6㎏
漢方茶期間・・・・458日
(脱)漢方茶・・・・209日目
2月27日・・・・・949日目
49.6㎏ （前日比＋0.1㎏）
開始より・・・・－9.5㎏
漢方茶期間・・・・458日
(脱)漢方茶・・・・210日目
2月28日・・・・・949日目
49.0㎏ （前日比－0.6㎏）
開始より・・・・－10.1㎏
漢方茶期間・・・・458日
(脱)漢方茶・・・・210日目
朝
先日青森の知人から、仙台土産の笹かまぼこをいただきました
『笹かまぼこ』とはよく聞きますが、いただくのは初めて
プレーン、さつま揚げ風、ずんだ、サーモン、チーズと味もバラエティにとんでいます。
夕飯に朝ご飯においしくいただいております
ありがとうございます
昼・・・・・コーヒー・チョコレート・アップルパイ
夜
今日は友達と食事会『和之介』
間食
パソコンをWindows8.1にバージョンアップしたり、他にも色々とあって2日間更新せず。
何か最近パソコンに振り回されています
今もノートンをなんちゃらかんちゃらと出て、『何じゃこりゃ～』です。(ーー;)
今朝の体重は久しぶりに－0.6㎏でしたが、今日は友達との食事会でお腹いっぱい食べました。
世間を騒がせているコロナウイルスで学校は2週間程休校。
よって、部活動も中止。
よって、主人のスポーツ少年団の指導も休止。
よって、明日明後日は主人とお出かけ～
結果、体重に影響～(≧▽≦)
明日は鹿児島に行って来ますマスクとアルコール持参で～す