1週間のご無沙汰です！

開始体重・・・58.80キロ（5/17日）
８/２４・・・・５２．７５
８/２５・・・・５３．００
８/２６・・・・５２．６０
８/２７・・・・５２・２０
８/２８・・・・５２．４５
８/２９・・・・５２．１０
今朝の体重・・５３．１５（ダイエット１０５日目）
　　　　　　　（－５．７５キロ）

朝・・・・・バナナ２本

昼・・・・・ご飯　から揚げ　春雨サラダ　切干大根の煮付け　コロッケ
　　　　　　ペペロンチーノ　マカロニサラダ　キャベツ

夜・・・・・すき焼き（牛肉　白菜　えのき　糸こんにゃく　豆腐　）　卵

間・・・・・菓子パン1/2　コーラ


踏み台昇降・・・３０分×２

ウォーキング・・４０分

筋トレ・・・・・チューブトレーニング（胸）２０回×２　（腕）２０回×２

へんせき（漢方薬）１００日目


１週間のご無沙汰でしたやっぱりこどもが帰って来るとペースが乱れますね～　外食はするし、運動は中途半端だし、それでもさほど大きな増加にはなってないです
昨日の朝は５２．１０キロと、やったやった元に戻ったじゃあ～んと思ったら今朝は５３．１５キロ
それもそのはず、昨日は主人とお隣大分県別府市へ～～～。地獄めぐり８箇所へお昼に着くなりまずは腹ごしらえ。回転寿司へGOお腹も満たされまずは６箇所めぐりへ～。たりが降ったりの不安定な天気。とても蒸し暑く、歩いてまわると汗が大量に・・・・・。そうなるとジュースにプリン・・・食べたり飲んだり最後の２箇所では、イタリアンジェラードアイスおまけに疲れて夜も外食お腹満腹状態で、運動もせずにダウンとゆうことで、１日で１．０５キロ太ったわけです。当たり前やん
反省していますだから今日からまた頑張ります『今日からまた頑張ります』って、前にも書いたような・・・
それでは　これで

３日ぶり

開始体重・・・・・58.80キロ（5/17日）
８月２１日・・・・52.20キロ（ダイエット96日目）
８月２２日・・・・52.85キロ（ダイエット97日目）
今朝の体重・・・・52.50キロ（ダイエット98日目）



朝・・・・・バナナ２本

昼・・・・・ご飯　キャベツ　チキン南蛮　わかめと玉ねぎの酢の物
　　　　　　ひじき　コロッケ　ミートスパ　マカロニサラダ

夜・・・・・いかめし　ソーメンの吸い物


間・・・・・クッキー１枚　菓子パン1/2　アイスココア



踏み台昇降・・・なし

ウォーキング・・５０分

筋トレ・・・・・・腹筋３０回×３　側腹筋３０回×３　
　　　　　　　　　チューブトレーニング（腕右・左）２０回×１
　　　　　　　　　チューブトレーニング（胸）２０回×３

へんせき（漢方薬）９３日目


３日ぶりの更新です５日間の夏休みが終わり、今日から出勤
なんか休みボケになりそうだな～と思っていたら、ボケる暇が無いくらい忙しかった

体重的には全然変わり映えがなく、ちょっと中だるみ的な感じですね～～～～～
５２キロ台をウロウロとしていて、今一、もう一つやる気が出ない・・・。
こうゆう事じゃいかんいかん
あ～～～気持ちを切り替えていかなくちゃがんばろうっと
それでは

なかなか～

開始体重・・・・・58.80キロ（5/17日）
今朝の体重・・・・52.35キロ（ダイエット95日目）
　　　　　　　　　（－6.45キロ）
今朝の体脂肪・・・32.90


朝・・・・・バナナ２本

昼・・・・・インスタントラーメン

夜・・・・・ちらし寿司　あさりの味噌汁

間・・・・・シュークリーム　生どらやき


踏み台昇降・・・なし

ウォーキング・・５０分

筋トレ・・・・・腹筋３０回×３　側腹筋３０回×３　
　　　　　　　　　チューブトレーニング（腕右・左）２０回×１
　　　　　　　　　チューブトレーニング（胸）２０回×３

へんせき（漢方薬）９０日目


なかなか５２キロの壁は厚い
へんせきのお友達に、『６キロ痩せた』と報告した時、『これからが大変よ痩せるのが難しくなるよ～』と言ってたけど、本当にそうなんだな～踏み台とウォーキングと筋トレ以外に何をやればいいんだろうもっと時間を長くするとか・・・。なかなか厳しい～～～～～～ちょっとこれからの対策を考えなくちゃ
それではこれで

きゃっほ～～～～～

開始体重・・・58.80キロ（5/17日）
今朝の体重・・52.55キロ（ダイエット94日目）
　　　　　　　（－6.25キロ）
今朝の体脂肪・・32.80

朝・・・・・バナナ２本

昼・・・・・ピザトースト１枚　えびピラフ少々

夜・・・・・ご飯　すき焼きもどき　きゅうりとシーチキンの酢の物　のり

間・・・・・シュークリーム　ダイエットコーラ　アイス


踏み台昇降・・・・・３０分×２

ウォーキング・・・・５５分

筋トレ・・・・・・・腹筋３０回×３　側腹筋３０回×３　
　　　　　　　　　チューブトレーニング（腕右・左）２０回×１
　　　　　　　　　チューブトレーニング（胸）２０回×３

へんせき（漢方薬）８９日目


きゃっほ～昨日５４．２０だったのに、１日で５２キロ台に戻ってるとにかく嬉しい
今日はウォーキングのコースを変えてみました。結構歩いたな～と思ったら５５分。いつもより、５分長いだけ。
我が家に帰り着いてふっと後ろを向くと、愛犬ロックがかなり疲れたようで、門から入ってくる姿が力なく見え、私の笑いを誘いましたやっぱりこれだけの毛皮を着てれば、かなり暑いんだろうな～主人が飲み水を変えてあげたので、その中に氷を入れてあげると、おいしそうに飲んでました。その姿を見て冷たい水がおいしいってゆう感覚が犬にもあるのかな～っと、ちょっと疑問に思った私でした。

毎日のウォーキングのおかげで、娘も帰省太りせずにすんでいるようです。毎日毎日友達と出かけ、お昼とか外食してるわりに体重が増えないのは、やっぱりウォーキング効果だろうな～。
私は娘が帰るまでに、５２キロの壁を破りたいものです
それではこれで

夜の部

朝・・・・・アップルケーキ　アイスコーヒー

昼・・・・・ソーメン１束　ピザトースト１枚　ダイエットコーラ

夜・・・・・ご飯　野菜の重ね蒸し（もやし　えのき　きゅうり　えび　豚肉）　のり

間・・・・・プリン

踏み台昇降・・・・・３５分×１　３０分×１

ウォーキング・・・・５０分

筋トレ・・・・・・・腹筋３０回×３　側腹筋３０回×３　
　　　　　　　　　　チューブトレーニング（腕右・左）２０回×１
　　　　　　　　　　チューブトレーニング（胸）２０回×３

へんせき（漢方薬）８８日目


仕事が休みなのは嬉しいけど、の中は暑い蒸し風呂のようで、何もする気になれないこれだったら、クーラーの利いた職場で仕事をしているほうがましかな～
予定では、踏み台を３回するつもりだったのに、あまりの暑さに１回減らしてしまった
今朝の体重にあんなにショックを受けたのに、暑さに負けてしまった『この、根性ナシ』と言われても、今年の異常な暑さは皆さんもご存知の通りですよね～～～と、時には開き直ることも必要だ
まあ、無理せずボチボチが長続きの秘訣ですから
これからも頑張ります

それではおやすみなさ～い

ぎゃあ～～～～～～

開始体重・・・・・58.80キロ（5/17日）
昨日の体重・・・・52.75キロ（ダイエット92日目）
今朝の体重・・・・54.20キロ（ダイエット93日目）
　　　　　　　　　（－4.60キロ）


ぎゃあ～～～～～～何なんだこの体重はと言っても仕方ない昨日はおばあちゃんと外食娘のリクエストのお寿司屋さんへ実は私もお寿司は大大大好物
この時とばかり、食べる食べるそして帰って来てそのまま爆睡この体重になるのは当たり前だ
娘の帰省に合わせて今日から３日間の休みを取った私。昨日の分もと、今踏み台を３５分だけしましたまた何日間かかけて、元に戻していきます
ではまた　夜の部で

増加・・・。

開始体重・・・58.80キロ（5/17日）
今朝の体重・・52.75キロ（ダイエット91日目）
　　　　　　　（－6.05キロ）
今朝の体脂肪・・33.40

朝・・・・・バナナ２本

昼・・・・・ご飯　から揚げ　切り干し大根の煮物　きゅうりと大根の酢の物
　　　　　　あげみ　コロッケ　マカロニサラダ　ペペロンチーノスパ　
　　　　　　キャベツ　チョコレート　

夜・・・・・ご飯　冷奴　チキンカツ　レタス　納豆

間・・・・・バームクーヘン　ヨモギ餅　アイスコーヒー

踏み台昇降・・・・・５０分

ウォーキング・・・・５０分

筋トレ・・・・・・・腹筋３０回×３　側腹筋３０回×３　
　　　　　　　　　チューブトレーニング（腕右・左）２０回×１
　　　　　　　　　チューブトレーニング（胸）２０回×３


へんせき（漢方薬）８６日目


昨日の大食いがたたり、やはり体重は増加してしまいました
そりゃ、あれだけ考えなしに食べれば、こうゆう結果だよね～だって朝からおにぎりと、えびカツバーガーにあんぱんだもん体重が増えない方がおかしいわしかし今考えても、普通の女性が食べるような朝ごはんじゃないよね恐ろしや～～～～～今朝はまともにバナナ２本でおさえましたから大丈夫

昨日からウォーキングは、夏休みで帰ってきた娘も入れて、３人と一匹で歩いています。娘も帰省中に太りたくないらしい
娘の携帯には、万歩計機能やカロリー計算機能がついていて、毎日１万歩を目指しているそうで、今日はウォーキングから帰って来ても２０００歩ほど足りなかったらしく、の中をぐるぐる歩き回ったり階段を上り下りして、１万歩を達成したようです。私も娘に負けないよう、ウォーキングから帰って来て、踏み台を５０分やりました娘の帰省中、張り合って痩せたいと思います

明日はおばあちゃんと夕食を食べに出ます。あまり食べ過ぎないようにしようっと

それではこれで

帰省

開始体重・・・58.80キロ（5/17日）
今朝の体重・・52.20キロ（ダイエット90日目）
　　　　　　　（－6.60キロ）
今朝の体脂肪・・32.20

朝・・・おにぎり１個　　えびかつバーガー１個　あんぱん1/2　ウーロン茶

昼・・・海老天うどん　おいなりさん１個　野菜サラダ

夜・・・ご飯　チキン南蛮　レタス　はすと油揚げの味噌汁　梨1/4

間・・・アイス　バームクーヘン　ダイエットコーラ


踏み台昇降・・・４０分

ウォーキング・・５０分

筋トレ・・・・・チュウーブトレーニング（胸）２０回×３　（腕）２０回×２

へんせき（漢方薬）８５日目


末娘を迎えに空港まで行って来ました片道２時間半かかるのでちょっとしたドライブ気分。朝から調子にのって、おにぎりとえびかつバーガーなんとあんぱん（小さいの半分）まで食べてしまい、ちょっとした後悔をしてしまったそれなのにお昼には、海老天うどんだけで終わらせればよかったものを、『おいなりさん１個』とついつい口から出てしまい、『え～～～～～い今日は無礼講だこんな日が１日位あってもよし』と、正当な理由付けをしてしまったでもでも・・・。明日の体重が恐ろしい・・・
ハッハッハ明日からまた頑張りますそれではこれで

お盆

開始体重・・・58.80キロ（5/17日）
今朝の体重・・52.10キロ（ダイエット89日目）
　　　　　　　（－6.70キロ）
今朝の体脂肪・・31.90

朝・・・・・バナナ２本

昼・・・・・ナンタコス　野菜サラダ　コーラ　玄米フレークシェイク抹茶あずき（モスバーガーに行って来ました。玄米フレークシェイクおいしかった）


夜・・・・・ご飯　かますの塩焼き　ギョーザ　わかめスープ　きゅうりとおくらのぬか漬け

間・・・・・アイス　すいか　かき氷　


踏み台昇降・・・・・３０分

ウォーキング・・・・爆睡のためお休み

筋トレ・・・・・・・腹筋３０回×３　側腹筋３０回×３　
　　　　　　　　　チューブトレーニング（腕右・左）２０回×１
　　　　　　　　　チューブトレーニング（胸）２０回×３


へんせき（漢方薬）８４日目


今日はお盆ですから、お墓参りへ～～～～～・・・・・。あつい・・・・・。
すご～～～～～く、あつい　あついのをあえて漢字ではなくひらがなにしましたなんかひらがなの方が、暑さを感じられるような気がする
しかし、今年の暑さは異常な暑さですね～の中で少し動くと、もう汗がダラダラダイエットには最高かもしれないけど

さて、体重もあまり変わらず気分は落ち込み気味の私ですが、楽しみが一つ。明日末娘が東京から帰って来ます夏休みです２週間いれるそうで、しばらくの間ですが、にぎやかになります。しかし・・・先月の恐怖がよみがえる・・・・・。三男が帰って来た時の体重の異常な増加子供が帰って来ると何故か気が緩み、ついつい食欲に負けて食べ、運動もさぼりがちに・・・結果、あの先月の恐怖の体重増加
今回はなるべくそうならないように、気をつけます

現在８月１５日　午前１時１８分　爆睡のため、ウォーキングなしです

それでは

計測日

開始体重・・・58.80キロ（5/17日）
今朝の体重・・52.15キロ（ダイエット88日目）
　　　　　　　（－6.65キロ）変わらず
今朝の体脂肪・・31.90

朝・・・・・・・バナナ２本

昼・・・・・・・ご飯　豚肉のしょうが焼き　にらの卵とじ　冷奴　冷やし中華
　　　　　　　　白身魚の天ぷら　いかの天ぷら　グレープフルーツ
　　　　　　　　板チョコ３かけ

夜・・・・・・・ご飯　アサリの味噌汁　から揚げ　ピーマン・アスパラ・おくらの天ぷら


間・・・・・・・キャラメルプリン 菓子パン1/4　アイスコーヒー




踏み台昇降・・・５０分

ウォーキング・・５０分

筋トレ・・・・・・腹筋３０回×３　側腹筋３０回×３　
　　　　　　　　　チューブトレーニング（腕右・左）２０回×１
　　　　　　　　　チューブトレーニング（胸）２０回×３


へんせき（漢方薬）８３日目



『そうは問屋がおろさない』の通り、やっぱりそう甘くはなかった
この調子で行けば５１キロ台へ突入かと思われたが、体重計のデジタル文字は、《５２．１５》と昨日と変わらずまあ、増えてないだけいいかあ～と、自分の気持ちを納得させようっと


さて今日は踏み台昇降を始めて丁度２ヶ月
ふくらはぎ、太もも計測してみよう


　　　　　太もも（右）　　　太もも（左）　　ふくらはぎ（右）　　ふくらはぎ（左）

６/１３　　５４．５　　　　　５４．０　　　　　　３８．０　　　　　　　３７．０


７/１３　　５３．０　　　　　５２．０　　　　　　３７．０　　　　　　　３６．０


８/１３　　５０・５　　　　　５０．０　　　　　　３５．６　　　　　　　３５．０
　　　　　（－４．０）　　　（－４．０）　　　　（－２．４）　　　　　（－２．０）


見にくい表でごめんなさい
しかし太ももがすごい細くなってる
ふくらはぎは下げ幅は少ないけど、確実に細くなってる
体重が落ちたのもあるだろうけど、踏み台昇降の成果も出てるんだと思うよこれからも続けるぜい

それではこれで




　　　　　

中国茶

開始体重・・・58.80キロ（5/17日）
今朝の体重・・52.15キロ（ダイエット87日目）
　　　　　　　（－6.65キロ）
今朝の体脂肪・32.50

朝・・・バナナ２本


昼・・・・ご飯　から揚げ　もやしのナムル　コロッケ　
　　　　　　　　ナポリタンスパ　マカロニサラダ　こんにゃくのきんぴら
　　　　　　　　ゴーフレット（お菓子１枚）


夜・・・・あんかけ焼きそば（豚肉　えび　いか　あさり　人参　白菜　たまねぎ）きゅうりのぬか漬け
　　　　

間・・・菓子パン1/2　　アイスコーヒー


踏み台昇降・・・４０分

ウォーキング・・５０分

筋トレ・・・・・・腹筋３０回×３　側腹筋３０回×３　
　　　　　　　　かかとあげ４０回×２　チューブトレーニング（腕右・左）２０回×１
　　　　　　　　チューブトレーニング（胸）２０回×２

へんせき（漢方薬）８２日目


雨が降ったり止んだりの、不安定な天気が終わったと喜んでいたら、今度はサウナのような暑さにウンザリです。
しかし人間はないものねだりだな～とつくづく思います。が続けば早く晴れないかな～と思い、晴れたら晴れたで、今度は暑いとぼやき、ホントに贅沢な動物だ～愛犬ロックなんか、暑くても寒くても文句一つ言わず、暑ければ日陰、寒ければクルッっとまあるくなって寒さをしのいでいるとゆうのに。暑い寒いとブツブツ言ってる自分はまだまだだな～ちょっと反省

さてダイエットを始めた頃から日本茶をやめて、ずっとウーロン茶を飲んで来ました。脂っこい物を食べた時ウーロン茶を飲むと、口の中がスッキリします。そして昨日からプーアル茶に変更しました。理由は簡単でウーロン茶のパックが無くなったので、今度はプーアル茶にしただけです。
中国茶には、脂肪の吸収を抑制したり、脂肪の燃焼を促す効果があり、プーアル茶は利尿作用や新陳代謝を活発にする効果に優れ、血液中の脂肪酸を減らすとされていて、ウーロン茶ポリフェノールは、茶葉に含まれているポリフェノールの中でも、中性脂肪の分解、老廃物排出機能に優れているといわれています。ダイエットに直に繋がるかとゆうと、それははっきりしないらしいのですが、体にとって良い成分が含まれているのは確かだそうですよ私は中国茶を飲むと、なんとなく体がスッキリするような気がするので、５月からずっと続けています。『信じる者は救われる』ってのは、全然意味が違うか

昨日の体重より３５０グラムも減って今朝の体重５２．１５キロすごい
この調子でいくと、明日の朝はなんと５１キロ台に突入するかもしれないしかし経験上『そうは問屋がおろさない』って感じかな明日の朝を楽しみに寝ようっと
それではこれで

お～～～順調

開始体重・・・58.80キロ（5/17日）
今朝の体重・・52.50キロ（ダイエット86日目）
　　　　　　　（－6.30キロ）
今朝の体脂肪・32.10

朝・・・バナナ２本

昼・・・ご飯　白身魚フライ　大根とキュウリの酢の物　ひじき　
　　　　コロッケ　スパサラ　炒り卵　キャベツ

夜・・・ご飯　えびの天ぷら　串かつ　ポテトコロッケ　キャベツ
　　　　（以前作りおきして冷凍庫に保存してた物を全部揚げました）節約節約
　　　　ハスと油揚げの味噌汁

間・・・菓子パン2/3 　アイスコーヒー


踏み台昇降・・・４０分×１　３０分×１

ウォーキング・・５０分

筋トレ・・・・・腹筋３０回×３　側腹筋３０回×３　
　　　　　　　　チューブトレーニング（腕右・左）２０回×１
　　　　　　　　チューブトレーニング（胸）２０回×２



へんせき（漢方薬）８１日目

今朝の体重・・・。思わずニンマリするな～～～
昨日５２キロ台に再突入したばっかりなのに、今朝が５２．５０キロだなんてこれが、ニンマリしないでどうしますかって
なかなか順調でいいぞ　体脂肪も少しずつ減って来てるし、体重が落ちる時期に入ったのか落ちる時期に落としておかなきゃ、この前みたいに『なんで』って言うくらい、体重増加の時期がまた来るからね
女性の体は複雑それを考えると、男性の方が痩せ易いのかもね
それではまた　　

やった!

開始体重・・・58.80キロ（5/17日）
今朝の体重・・52.90キロ（ダイエット86日目）
　　　　　　　（－5.90キロ）
今朝の体脂肪・・32.70

朝・・・バナナ２本

昼・・・ご飯　チキン南蛮　焼きビーフン　切り干し大根の煮物
　　　　コロッケ　スパサラ　わかめの酢の物　キャベツ

夜・・・ご飯　ハンバーグ とろろ昆布の吸い物　キャベツ

間・・・ロールケーキ1/4 　メロンパン1/4　アイスコーヒー

踏み台昇降・・・４０分

ウォーキング・・４０分

筋トレ・・・・・・腹筋３０回×２　側腹筋３０回×２
　　　　　　　　　チューブトレーニング（胸）２０回×２　（腕　右・左）２０回×１

へんせき（漢方薬）８１日目


やった５２キロ台再突入です
１週間前５４キロ台になった時には、『え～～～～～なんでやねん』と、正直落ち込みましたが、なんとか無理なく５２キロ台に落ちてくれました。
へんせきを紹介してくれた職場の人が言うには、これからが勝負とゆうことで、運動も頑張ってねとゆうことでした。もちろん『頑張ります』

今日はなんとか歩く事が出来ました相変わらず雲行きは怪しかったのですが、なんとかもちこたえ、帰って来て１０分位経ってから案の定が降り始めました。台風の影響のようで、木曜日あたりまでこんな天気のようです。

そう言えばジーパンのベルトの穴が、一つ減りました～～～～～
なんか静かに嬉しいもんですね～３日後の１３日は、踏み台昇降を始めて２ヶ月になるので、ふくらはぎと太ももの計測の日です。
どうかなあ～少しでも減っていることを期待しよう
それではこれで

少～～～し

開始体重・・・58.80キロ（5/17日）
今朝の体重・・53.25キロ（ダイエット85日目）
　　　　　　　（－5.55キロ）
今朝の体脂肪・33.40

朝・・・バナナ２本

昼・・・ご飯　トンカツ　春雨の酢の物　たけのこの土佐煮　コロッケ
　　　　マカロニサラダ　スパゲッテイ　キャベツ

夜・・・豚肉の重ね蒸し（豚肉　もやし　えのき　きゅうり）

間・・・ミルククッキー１枚　サツマイモケーキ1/2　ロールケーキ1/4　アイスコーヒー

踏み台昇降・・・６５分

ウォーキング・・本日もの為中止

筋トレ・・・・・腹筋３０回×３　側腹筋３０回×３　足上げ（右・左）４８回×３
　　　　　　　　かかとあげ４０回×２　チューブトレーニング（腕右・左）２０回×１
　　　　　　　　チューブトレーニング（胸）２０回×２

へんせき（漢方薬）８０日目

少～～～し体重が減ってました少しでも減ってれば、よしとしましょう

今日も一日降ったり止んだりの天気で、夕方からはず～～～～～っとが降っていて、ウォーキングのお供をする愛犬ロックは、を見ながらつまらなそうにしています
が続きつまらないのか、小さな声でキュンキュン鳴いていましたが、知らない間に静か～～～に網戸を開け、縁側に上がりすました顔をして座っていました。ロックは数年前から、戸を開ける技を身につけたようで、最近では音をたてずに開けれるように進歩しましたしかし、いつもすぐに見つけられて外に出されてしまいます。彼も１１歳を過ぎましたから、人間にすれば７０歳くらいでしょうか。今日縁側に上がってきたロックを見て、主人と『歳をとって寂しいっちゃろか』と話したところでした。
犬も人間と同じなのかな～・・・犬と話が出来たらいいのにな～と、時々思う私です

それではこれで

やっぱり・・・

開始体重・・・58.80キロ（5/17日）
今朝の体重・・53.35キロ（ダイエット84日目）
　　　　　　（－5.45キロ）
今朝の体脂肪・33.40

朝・・・バナナ２本

昼・・・夏野菜カレー（なす　ピーマン　玉ねぎ　ニンジン　豚肉）
　　　　レーズンパン

夜・・・茶そば　いなり寿司　にぎり寿司

間・・・キャラメルケーキ　ダイエットコーラ

踏み台昇降・・・４０分

ウォーキング・・の為中止

筋トレ・・・・・腹筋３０回×３　側腹筋３０回×３　足上げ（右・左）４８回×３
　　　　　　　　かかとあげ４０回×２　チューブトレーニング（腕右・左）２０回×１

へんせき（漢方薬）７９日目


先週ブログに書いた足のむくみも３日前位からなくなり、今朝で体重も元に戻りました。
おとといから生理が始まったんですが、あの足のむくみと体重の異常な増加は、やっぱりそのせいだったのかな～。他の人のダイエットブログを見ると、増える人で１～２キロは体重が増えるそうです。女性の体は複雑ですね～。

今日は地元の花火大会に行って来ました。連日の不安定な天気が気になる花火大会で、２０時開始なのになかなか始まらず、そのうちにが・・・。しかし通り雨のようですぐに止み、２０時３０分ドーンドーンとゆう音とともに始まり、連発に『お～いいね～』と、主人と私。しかし３０分もするとあやしい雲行き・・・。パラパラ・・・と雨が・・・・と思っていたら一気にザーっと横殴りの台風のような雨が観客は慌てて皆帰り始め、私たちも傘はさしているもののずぶ濡れになりながら、あまりの急な大雨に笑いしか出ず、主人と大笑いしながら帰りました
とゆうことで、残念ながらウォーキングは中止です

それではこれで