ダイエット開始・・・・・59.1㎏
ダイエット・・・・・・・668日目
(49.3㎏ 前日比+0.1㎏)
開始より・・・・・・・-9.8㎏
漢方茶・・・・・・・・387日目
朝・・・・・日向夏
野菜炒め(ピーマン 人参)
キャベツ・トマト
ひじき
ウインナー
目玉焼き
ご飯(白すりごま)
昼・・・・・漢方茶
チョコレート
夜・・・・・さんまの塩焼き・大根おろし
揚げ出し豆腐(豆腐 カボチャ)
ごぼうサラダ(ごぼう 人参 きゅうり ごま)
日向夏
ヤクルトミルミル
間食・・・・漢方茶
チョコレート
デコポン
コーヒー
レーズンウィッチ
皆さん白髪染めしていますか
3,4年前までは、1か月に1回の白髪染めでよかったのが、ここ最近2週間に1回の割合で染めないと、根元がかなり目立ちます( ;∀;)
私の母は白髪が多かったので、遺伝的に私も多いんだと思います。
まだ仕事もしているし接客業なので、染めないでいるとゆう事が出来ませんし、自分でも嫌なので2週間に1度は染めます。まだ50代ですからね
70代か80代になったら、女優の『草笛光子』さんのような、上品できれいな白髪になりたいなあ~と思っています(^O^)
80代でも、背筋はピンとして若々しく品がありますよね~。
『草笛光子』さんのように、年齢を重ねたいな~と思っています( *´艸`)
白髪になったら、どんなに楽でしょうね
さっ今日も今から白髪染めようっと
ダイエット・・・・・・・668日目
(49.3㎏ 前日比+0.1㎏)
開始より・・・・・・・-9.8㎏
漢方茶・・・・・・・・387日目
朝・・・・・日向夏
野菜炒め(ピーマン 人参)
キャベツ・トマト
ひじき
ウインナー
目玉焼き
ご飯(白すりごま)
昼・・・・・漢方茶
チョコレート
夜・・・・・さんまの塩焼き・大根おろし
揚げ出し豆腐(豆腐 カボチャ)
ごぼうサラダ(ごぼう 人参 きゅうり ごま)
日向夏
ヤクルトミルミル
間食・・・・漢方茶
チョコレート
デコポン
コーヒー
レーズンウィッチ
皆さん白髪染めしていますか
3,4年前までは、1か月に1回の白髪染めでよかったのが、ここ最近2週間に1回の割合で染めないと、根元がかなり目立ちます( ;∀;)
私の母は白髪が多かったので、遺伝的に私も多いんだと思います。
まだ仕事もしているし接客業なので、染めないでいるとゆう事が出来ませんし、自分でも嫌なので2週間に1度は染めます。まだ50代ですからね
70代か80代になったら、女優の『草笛光子』さんのような、上品できれいな白髪になりたいなあ~と思っています(^O^)
80代でも、背筋はピンとして若々しく品がありますよね~。
『草笛光子』さんのように、年齢を重ねたいな~と思っています( *´艸`)
白髪になったら、どんなに楽でしょうね
さっ今日も今から白髪染めようっと