松本典子のどこでもヨガ

きほん、ヨガの先生です。
おシゴト前の朝ヨガ、おでかけいらず出前ヨガします。
たまに、劇団プロデューサーです。

ナオミ塾へようこそ!

2010-05-29 10:31:29 | Weblog
金曜日の職場である
某スタジオにいくと、
「美脚ウォーキング」というのけぞりそうなクラスがあり、
その担当の麗人ナオミ先生に会えます。


ナオミ先生は、
「元モデルさん」だけあって、
「ワタシ、美を追求してるの。」
と堂々とおっしゃる、
てか、
おっしゃるコトが許される方。


こうかくと、
ちょっとめんどくさそうなんですが、
その人柄はとてもサバサバされてるんで、
ワタシはついついなつちゃって、
「美の秘訣」をちょこっとおすそわけさせていただいています。


とりあえず、
挨拶の後は「ニクチェック」
で、
「これは、ナニ?」

きゃー! 

これは、
生徒さんに対してはさらに厳しいチェックがはいるようで、
久しぶりにレッスンに来るのに、
ダイエットしてから来る方もいらっしゃるらしい。。。


むむー、
オソルベシ。


でも、
「確実にみんな綺麗になっていくで~」
らしいです。

すばらしいっ。


ワタシも先週に食事指導(18時以降は炭水化物禁止!てやつ)
をしていただいてから、
落ち悩んでいた体重が1キロ減っておりましたわ~


ナオミ効果ね!


この調子で、
あと5キロおとすっ!

(心の中で)
誓いました。


ナオミ先生は、
「綺麗であること」を満喫していて、
「綺麗になりたい」って、
いっちゃっていいんやな~
っと、
思えます。


「綺麗になりたい!」
とか、
「かわいいっていってよ!」
とか、
当然やん?

なにを恥ずかしがってるんだい?

と、
ゆうて下さる気がします。


なんだか、
イタリア気分~


こういうコトを思わすのは、
本来、メンズのシゴトのはずじゃあないのかっ!

とかは、
ゆうても仕方ないので、
ムシ!


とりあえず、
週に一度のナオミ塾で、
いろいろビューティを学ぼうと思います。



さてさて、
なんかしらんけど
「素直になれなくて」をみてます。
とりあえず、
「井川遥」が綺麗やから、
初回から
「もしや、あすなろ白書か?」
と、
危惧していましたが、
案の定、、、


まあ、
15年くらいたっているから時効なのかな?


「あすなろ白書」つながりで、
自分の大学時代のむずがゆさを思い出してしまいます。

むずむずむずむず。


恥ずかしいよな~、
やっぱり。

写真整理楽~千代の部屋~

2010-05-28 10:06:06 | Weblog
先日の住み開きで、
お世話になった漫画家ひうらさとるさんのお母様、
千代江さんが毎週木曜日に住み開きをされているというので、
さっそくお邪魔してきました。



千代江さんは、
もともとご主人が写真店を営んでいらっしゃっるので、
「なにか写真を使ってできないかな?」
てトコから、
「写真整理楽」なるものにたどり着いたようです。

写真って、
とりっぱなしで数だけ増えてしまって、
さらに最近はデジカメの普及でプリントアウトさえ、
しない状況。

なんで、
ちゃんと紙媒体にして、
ファイリングしてみよう!

そのファイリングの仕方を、
おばあちゃまから、
そのマゴまでの家系図に関する家族ごとにまとめたり、

コドモの誕生日のプレゼントに、
その両親から遡って、
おばあちゃん、おじいちゃん、
そのまたひいじいさま、ひいばあさま、
までの写真をさがしてみよう!

そしたら、
なんとなく「つながり」みたいなものがみえてきたり、
その整理する作業自体を楽しんだり、
できるよ!


ってなカンジです。
(ワタシらしくざっくりな説明。)



千代江さんは、
カンレキをすぎ、一息ついてから、
なんと
夜間高校に通い、
そこで、
最近のワカモノと触れてみて、
「つながりがたりないな~」
てなコトを、
感じられたようで、

写真を整理しながら、
「ああ、こんないろんなヒトがあって自分がいる。
一人じゃあないんだな~」

思えるのではないのか?

この
「つながり感」が大切なんじゃないかな?

感じたみたいです。


きっと、
おばあちゃんからみても、
「自分のアトガマがこんなに繁栄しとる。」
というのを写真というビジュアルでみれるのは、
楽しいんじゃあ、
ないのかな~



話はそれますが、
ユダヤ人に優秀な人が多い理由として、
ユダヤ教の定めるさまざまな「儀式」に理由がある。
てな説を読んだコトがあります。

「儀式」自体にイミはないケド、
それを遂行するコトで、
他のユダヤ教を信仰する人達との「つながり」を実感できるからだ~
とか、
なんとかかんとか。。。

効率性を追求すると、
イミない儀式は排斥されてしまいますが、
そもそも、
ニンゲンてもんは、
経済学が仮定する
「効率性モデル」なんてあてはまらないんだよな~。

なんて、
いろいろ思いました。


ワタシは、
全く写真を撮る習慣がないので、
(だから見合い写真がなくて困ってます。まいった~)
ハハに作ってみては?
と勧めてみようかな~


そんなチヨさんが、
メジャーになれば、
みんな楽しくなるんじゃあないかなぁ~

自分なりの「楽しみ方」がわからなくて困っている方がたくさんいる気がするのです。

そのうち、
いわぶちさんあたりがプロデュースするんだろーな。


とりあえず、
ワタシは
「来年のワークショップフェスティバルに参加して下さい。」
と、
提案してみました。


毎週木曜日の10時から16時まで、
毎月第四日曜日の10時から16時まで、
住み開きをされてるので、
興味あればぜひ!




さてさて、
大学時代の友人が、
6月アタマ、
アゴラで公演するようです。
アゴラ、オリザ!
やったね!
モナカ興業!

こちらもぜひ~

メガネなサミット

2010-05-24 22:23:30 | Weblog
「典子!アタシ、サミットがしたいわっ!」
との
中川社長の一声から、
「チュラキューブサミット」が開催されました。


中川社長は、
「みんな仲良くしはったら、ええやんっ!
そしたら、もっとよくなるんじゃあないんすか?」

日々実践しているお方です。


もう、
四年くらいの仲かな~

ワタシの思考経路にすごい影響を与えてくれておるのです。

で、
いろいろ、
なんやかんや話あったトコロ。

「人間力をアップさせなきゃあなぁ~」
てな、
トコロにいきつきました。


きっと、
「自分がしているスキルをアップさせるコト」
だけでなく、
そこから、
「そのスキルを純化させて」、
他のフィールドでも生かせるようにする応用力!

みたいなモノなのかなぁ~


自分がしているコトへの誇りと、
そんなコトはこの業界でしか通用しなくて、
外へでたら、
そこにあわせてこ~
な、
ココロイキがいるよな~

逆に、
それさえあれば大丈夫?


そーゆーコトって、
学校では教えてくれないし、
ともすると、
うさんくさくなりがちだから、
すごく、
キケンなんだろうけど、

「人間力」の高いヒトが、
正当に評価されて、
「あこがれの対象」
になればよいな~



ワタシはともかく、
ワタシは人間力にあふれたヒトが近くにいてくれるので、
とてもありがたいのだな~

と、
メガネに埋もれながら思いました。

なっ なだれが!

2010-05-23 22:44:28 | Weblog
朝ヨガ用のケーキを作成中。

なんか、
生地が元気すぎてなだれがっ。


ああっ、
食べたら元気になりそうな一品。

サツマイモとショウガシロップがはいってます。

水曜日、
楽しみですね。



さて、
ひうらさとるさんという漫画家さんのお母様が
「住み開き」をしているので
お邪魔してきました。


かわいかった~

ワタシは、
漫画を読まないので、
なんの前知識もなく参加したのですが、

あんな女性になりたいな~


結婚やら子育てやら、
なんだか
「生物としての役割」をおえてからが勝負なんかな~

とか、

今、
周りにいる人で、
それくらいの年齢でまだ楽しく時間を過ごせる人は何人くらいいるのかな?

とか、

今が若いとは思わないけど、
30代なりの
独占欲とか煩悩的なモノって、
もうなくなってるんかな~

とか、

それくらいになってから、
会いたい人がいろいろいるな~

とか。。。


来月の最終日曜日にお家で「ゆかたの帯結び」を教えてくれるみたいですので、
興味あれば!

モノマネするとナカミがみえる?

2010-05-22 19:53:45 | Weblog
うたったうたったおなかいっぱい~



さてさて、
いろいろモノマネをするコトで、
なんとなく気付いたコトを箇条書にしてみます。



南野陽子は、
「ワタシ歌いたいんだけど、なにか?」
な態度で。


松田聖子は、
「女王様気分」でないと歌えません。
逆に、
自信を無くした時に聖子ちゃんを歌うと自信を取り戻せる気がする。

聖子ちゃんな女の子には、
「野球エースで四番」みたいな、
「自分大好き」な好青年しか声かけれないよな~
っと。

あの時引退していれば、
「山口百恵」になれたであろうに。。。


倖田來未は、
実は、
「演歌!」やろっ!
「こぶしをまわせば」大丈夫。
ワタシはくーちゃんを動かずには歌えません。


華原朋美は、
お腹に力をいれると歌えない。

やりすぎるとハラが座らなくなってしまいそう。


谷村有美は、
もう少しブサイクか、
もう少しアーティストであるコトをあきらめたら、
もっと
売れたんだろうな~

十年以上聞いてさえいない曲も「自分の歌」であるかのように歌えてしまいました。
ああっ!


aikoの後天的なかわいさは、
勇気をくれる。
かわいさはあとづけできるみたい。
aikoならば、
あくまでも、
aikoならばね。
あかんやん!


長渕剛がアメリカにかぶれると、
佐野元春?


渡辺美里と尾崎豊は
「大観衆を想定」すると楽しい。


桜井さんも南米にいったら「風になりたく」なったんでしょうか?


KANは草食系のはしりだね~


ワタシの中にCHARAな要素は皆無でありました。
囁こうとすると、
工藤静香になってしまいます。


工藤静香は、
「思わせぶり」
あるイミ、
最強!

「どーせ、アンタワタシに気があるんでしょ?」
な余裕が、
いわゆる「モテルオトコのプライド」
を刺激するんでしょうか?

だからか~っっ!

夜道ににょろり

2010-05-22 10:04:22 | Weblog
「22時には寝る!」
そんなビューティなカリスマのミッションを果たすべく。

すたこらさっさの帰り道。

ぶっちゃけ、
江坂で20時半までシゴトしたら、
堺市な我が家で、
22時に寝るのは不可能なんですが、


「鉄が熱いので、ちょっとなでてみよかな~」
と、
忙ぎアシな帰り道のワタシの、

そう、、、、
忙いで、
ココロを失ってしまったワタシのアシが、、、

夜道でぐにゃり。。。

「ん???」

なにもないなにもない、
きのせいきのせい、

と、
やりすごそうとしていたら、
きのせいじゃあない、
ニオイ。。。

ああっ
ふんじゃった~!



靴をずりずりしつつ、
途中のスーパーのトイレで、
ごしごし!


この時すでに、
22:10


オー!
ゴット!


ミッション、
果たせず。


ナオミの道は遠いのかっ!
(あっ、名前ばらしちゃったわ~)


「ワタシのやることだよな~」

と、
ぶつくさぶーたれてしまいました。



さてさて、
今日はなんと
「CHARA」のモノマネに挑戦しようとしています。

「渡辺美里系」なワタシの
はじめての
「ささやき系」

どうなるコトやら~

ビューティチェック

2010-05-21 20:46:44 | Weblog
某スタジオにて、
レッスンの合間に元モデルの先生に「ニクチェック」をうけます。


どうやら、
ウチモモのニクが、
つかめるのは、
おかしいらしい。。。

ははっ、
ぷにぷにしてますわ~



先生は、
元モデルだけあって、
食べ物、
食べる時間、
寝る時間を
徹底的に管理しているようです。


「18時以降は炭水化物はとらない。」
「もずくよりめかぶ」
「22時には寝る!」


らしいです。

ひいっ。


てコトで、
すたこら帰ります。


コーポ北加賀屋、
残念。

またまた元気になってしまう。

2010-05-20 10:37:06 | Weblog
お家でヨガ、
なぜだか88才になるソボも参加!

(ウチは同じ敷地の違う家にソボが一人暮らししている。
てか、
半同居)

ソボは、
昔は「どえらいべっぴんさん」だったようで、
「べっぴんさん」らしく、
日々ビューティに邁進してらっしゃり、
隙があったら鏡をみて、
お肌をチェックしていたり、
自分でも体操しているようです。

モノゴコロついた時から変化がないので、
もう、
88才になってるって気付いてなかった!

きっと、
ワタシはモノゴコロをついてから、30年はさすがにたってるはず!


ばあちゃん!
すごいっ!


日々の積み重ねは、
大切ですね~


ソボは、
日々運動をやっているだけあって、
一人、
マッチョで暴走していて(まあ、ミミが遠いんだけどね。)
なかなか、
「大丈夫か?」
ってカンジだったようですが、

「なんか、最後の方は何があったか覚えていない。」
らしく、
「ちゃんと、誘導できたのかもな~」
と、
やれやれ。


ソボは、
負けず嫌いなんで、
できなかった動きをこっそり練習しちゃうんじゃあ、
ないのかな~~

ああっ
また、
元気になっちゃうんじゃあ、
ないだろうか?
(ぜんぜんよいんだよ~)

「ヨガで長寿」の、
宣伝に使わせてもらおう!
とこっそり。

ソボは、
「顔なにもしてないわ~」
と、
気にしつつやってきました~。

それに対して、
すっぴんで堂々と電車にのり、
シゴトをしようとしているワタシです。


遺伝子も、
1/4に薄まるとたいして働かないのね~

カンシャのココロで満たしましょう!

2010-05-17 21:00:27 | Weblog
感謝のキモチでココロをみたそうって、


「Full Of Thanks!」

なのかしら?


ヤなコトがあって、
コシが抜けそうになっても、
一筋の光でココロを満たそうと思います。

半ば、
むりやりに。

とりあえず、

「今月で、このクラス担当からはずれます」
とカミングアウトしたら、
お客さんが悲しい顔をしてくれた。

今日もフェルデンクライツのクラスは楽しかった。

クラスにとても素敵な親子が来ていてココロが洗われた。

「風が初夏だ。」
「ロンバケだ。」

「今日は鼻から赤いモノがでていない。」

帰りの電車で、中学校のエンゲキ部の後輩に会った。
で、
来月の公演のチケットをもらった。
(彼女は、中学校からずっとエンゲキ! 高校の仲間と劇団をずっと続けているのです。ソンケー!!!)

上出来だ!
それでいいや!

結局芝居になだめられてるのな~。



帰ってロンバケみよっかな~

明日は、
南ちゃん気分でサイケなパンツでいくとするかな?


花火したーいっ!


とりあえず、
やられてやなコトされたら、
「反面教師」として、
「いい勉強をさせてくれてありがとう」
だな~。

石の上に3年いたぞ!