アタシ、ずっと泣きたかったんだなぁ。

ワタシは、
「喜怒哀楽」のバランスが、
とても悪いです。


お芝居のお稽古で、
フラットな状態から「喜怒哀楽」それぞれまで、
どれくらいの時間で到達できるんかい？

てなのが、
あるんですが、
「喜怒楽」は、一分もかからなくのに、
「哀」は、４０分くらいかかってしまいます。

悲しいコトは、
イヤなんで（あたりまえだぁ）、
なるべく悲しいコトにフタをするように
するクセができてしまっているのでしょう。


実は、
「人を笑わすコト」より、
「人を泣かすコト」の方が、
得意なんじゃあないのかなぁ？（「脅す」ワケではなくてね。）


で、
ここ最近、
ずっとフタをし続けていたコトを、
ちゃんとあけなきゃなぁって
思う出来事があって、
悲しくなるコトは分かってるんだけど、
あけてみたんです。


案の定、
悲しくなったんだけど、
思っていたより、
ちゃんと、想いあっていたんだなぁ～ってのが
分かってしまい、
よけい悲しくなってしまいました。

でも、
あけてよかった。

フタをあけている時も、
その後も以外と冷静で、
浅い眠りからあけた後に
やっと、
少しだけ泣けました。

ここ、
2.3ヶ月ぶんにも、
ましてや2.3年ぶんにも、
全くたりないんだけど。。。


不思議と、
その時のワタシに必要なコトバをくれる人に
ちゃんとであえるようにできているのですねぇ～。


すごいよなぁ～。

柿食う客

精華小劇場にて
「柿食う客」見てきました。

野田のような、
チェルフィシュのような、
ニットキャップシアターのような、

でも、
「柿食う客」でしかないような、

舞台でしかありえない、
舞台でした。


ああっ、
台本やら、演出もさることながら、

役者さんがすばらしいっ！

すばらしい役者さんをみちまうと、
「ああっ、もうイタにはのれねぇな、オレ」と
ココロが折れてしまうオレです。

もうね、
みんな「運動神経いい」ね！

アフタートークで、
「今回は運動神経悪い人はでれませぬ」って
ゆうてはったし、、、

はあっ、
運動神経、、、

柔軟性しか、
もちあわせておりませんっ！


次のホンに運動神経が必要ないコトを祈りつつ、、、

精進しまーす。

シゴト中

会計学の質問待機中に、
簿記の問題ときつつ、
ヨガのチラシつくりつつ、
現代演劇を憂いつつ、

ワタシのアタマの中は、
ナカナカ
忙しいデス。

樋口可南子サマ

こーゆー顔に、
なりたいのです。



買っちまったなっ！

ブレないふたり

最愛の弟と、電話で話してみました。
（ワタシは、弟を溺愛しています。
ワタシの最初のキオクは、産まれたてで、泣きじゃくる弟をみて、
「かわいーっ！ ワタシが守らなくちゃ！」
なんです。
一歳四ヶ月にして、
すでにオカンなワタシ。。。）

そんな弟と近況報告、
弟は、シゴトのコト、
ワタシは、舞台のコト、

「のりこは、そのうち「情熱大陸」にでるんちゃうか？」
と、弟。
「でも、のりこは、ブレすぎやなぁ～、
どこに向かってるんかわからんわ。」
と、イタイヒトコト

「舞台やなぁ、やっぱり。」
とワタシ。


弟が示したワタシの「ブレ」は、
ワタシの公認会計士勉強時代のコトや、
ヨガのシゴトのコトのなんでしょうな。。。

しかし、
公認会計士は、
「季節労働者として、休みがたくさんできるから、
休みに芝居をしよう！（実際は、不可能みたい、、、）
そして、
演劇界にお金が回るようなシステムを作ろう！（青すぎる野望だね。。。）」
と
思っていたし。

ヨガだってワタシからすると
「芝居の準備運動」だったりします。
（すまん、ヨガ！ でも愛してるよっ）

だから、
「のりこは、
いつも舞台に向かってるんだよ。」
と、ムリヤリな反論。


ワタシは、
ちっちゃい頃、
本を「音読」するのが好きで、
覚えたお話を面白くアレンジして、
みんなを笑かすコトや、
モノマネが好きな子だったんです。


今と、
全くかわらんやーん。


好きなコトって、
ホントにかわらないねぇ～。


ちなみに、
弟は、「乗り物」が好きな子で、
祖母の家（瀬戸内海の島）に行くと、
一日中、ずっと舟をみている子、
「タクシーの運転手」になりたがっていました。

現在は、
ＩＴ関係のシゴトをしているんだけど、
「飛行機のモーター」を作る会社に転職したいらしい、、、

ブレてないねぇ。。。


さて、
カレの予言のどおりに、
アネが「情熱大陸」にでる日はくるのでしょうか？


そんな弟に、
「最近、スキューバダイビングしようかなぁって思うんやけど。」と
相談してみると、

「それは、
のりこじゃないなっ！」
と
秒殺！
「のりこは、山登りみたいに空気が薄い方がいい。」
らしい、、、

どーゆーことやねんっ！

よむぞお！

阿佐ヶ谷スパイタース
プロデューサーさんの
オススメ本

ここに
現代演劇の問題点が
全て網羅されている
らしい。


読んで、
まとめて、
カラダに染み込まそう。


まきこへの、
一歩！

アタマかくしてシリかくさず。

本日、
無事に、
劇団ショートカッツ旗揚げ公演を
終えるコトができました。

これも、
ヒトエニ
みなさんのおかげです。


ありがとう、ありがとう、ありがとう、ありがとう、ありがとう。

濁点おおっ！

またまた
公演していこうとしてますので、
いらして下さいマセ。


あー、
ねむいっ！

あー、
楽しかった！


どうでもいいけど、
ワタシは、
「本番しかできない病」です。
もはや、
持病です。

リハでは何度も
はけなきゃだめなのに、
はけきれず、
お尻ふりふりです。


まあ、
本番で、
できたわけではなく、
みなさんがワタシにあわせてくれたからなんですけどね。

ああ、
感謝☆感謝☆感謝

美しい姿勢は、仙骨から。。。

みなさん、
仙骨たってますか？


日本人の成人の八割は、
仙骨が寝ているんじゃあ、ないだろうか？

で、
おなじみの、ノリコ☆マツモトです。

仙骨ってのは、
背骨の１番下（ほとんど、お尻の穴の手前かな？）の骨のコトです。

こいつが寝てしまうと、
床に座って、
足を前に出して座る時に、
腰が曲がって、背中が丸まってしまいます。

そうなると、
「姿勢を美しくしなきゃ♪」と胸をはってみても、
腰に負担がかかるだけになってしまいます。

まずは、
仙骨をたてましょー！


仙骨が寝てしまう原因は、椅子に座るときに、背もたれにもたれてしまうコトだと思われます。


骨が変形しているのではなく、
同じ姿勢でいるので、
骨と骨の間の関節が固まっているんです。

だから、
動かすコトで、
関節をやわらかくしてあげたらよいんですねぇ～。


昨日のレッスンは、「姿勢をよくしたい」だったので、
背骨やら、仙骨に効かせてみました。

興味があるかた、
また来週金曜日いらして下さいマセ。



そういえば、
学生時代にイタリアに行った時、
日本人の姿勢の悪さにガクゼンとしてしまいましたねぇ～

姿勢が悪いと、
なんか貧相だし、老けてみえちゃいます。
内臓にも悪いと思う！


骨から美しくなりたいもんです。

チョコよりもニクを愛す

あー、
週末本番なのに、
どーでもいいコトが、
頭からはなれなぁ～っい。

ので、
blogに書きます。

どーでもいいこと、
書きま～す。


ワタシは、職業上、「健康系（ダイエット系？）」な雑誌は、
なるべくチェックします。

で、
気になる記事を発見！

「ニクをたべると、甘いものは、欲しくなくなる。」

おおっ！

これは、
科学的データがあるわけではないけど、
ライターさん自身が、
肉を食べなくなると甘い物を欲しくなったらしいです。

いいのかぁ？
記事にしちゃって？

と思いつつ、
ワタシも思いあたるなぁ、、、

ワタシは、普段あんまり肉を食べません
職業上の理由ではなく、
めんどくさいからです。

でも、
「やる気」がでる成分が、牛肉に含まれているらしいので、
最近は、食べるようにしてます。

なぁんとなく、牛肉をたべたら、甘い物が欲しくないような、、、？
（ワタシのアマアマ量は、時期的なものもあるのですがね、、、）


肉には、
淡泊質があるんで、
たべると筋肉がふえて、
体があったかくなる。

白い砂糖は、
たべると体が冷えて、
ますます脂肪がたまる。


らしいですわよっ、
奥さんっ！


きゃー！


チョコよりも、ニクを愛そう。

と思う今日この頃、、、

おかげで、
牛肉を使ったスープがおいしく作れるようになりましたわ。
（料理は、アタマ使わないから好きさ。）

牛肉食べて、
舞台の上で、
ギラギラしてみようと
思います。


つかこうへいが、
本番前の役者に焼肉をごちそうするのも、
ギラギラさせるためでしょうねぇ。

左の足の裏のまんなかっ

ワタシの左の足の真ん中には、
なにかマモノが潜んでいるんでしょうか？

（満開の桜の木の下には、死体が埋まってるんでしょうか？ BY坂口安吾、桜の森の満開の下）

靴下の、
左足の真ん中だけに穴があいちゃいます。

立て続けに二足、、、

やっちまったな！


それを発見した時のお話

「ああっ、靴下にあなあいてるわっ！」
とワタシ、

「五本指はやぶれやすいですもんね。」
と、
友人の優しいフォロー
（ワタシは、職業上の理由で、五本指くつしたーなんです。）

「、、、五本指とは、関係ないトコロなんだけどねぇ、、、」

すまん！
友達！

今度は、
五本指靴下らしく、
五本靴下しか破れない場所を、
五本指くつしたーとして、
やぶくよっ！


どうやんねーん！