今日、お買い物に行こうとしたら、隣の公園にあるバラ園が満開でした。
プリンセスミチコもうバラの季節なんだ。
今年は天候不順で、すっかり忘れていました。
実は、昨日「ステップ」という踏み台昇降運動を取り入れたエアロビで激しく転んだドドメ。
転んだ時に、色々な所に力が入ったり打ちつけたようで、今日は激しい筋肉痛です。
しかも、お尻がとても痛いです。
でもね、バラの写真を撮っていたら、何となくお尻の痛みも和らいだような気がします。
バラの甘い香りに、痛みを感じる神経が癒やされたのでしょうか？
最近、同年代の友達が言うには、運動をした翌々日辺りに筋肉痛になったり、忘れた頃に痛みが来る事があるそうです。
とりあえず、転んだ翌日に筋肉痛が出て良かった・・・。
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筋肉痛が翌日に出て来て少し安心しているドドメですが、昨日転んだ時に「ぎゃぁ～っ！！」と叫んでしまいました。
その叫び声が、「キャっ！！」とか「やん！」という可愛い声じゃなく、オバサンぽい低い声だったので、ドドメは打ったお尻の痛みより自分の声に驚いたという感じでした。
やっぱり年を取ると、とっさに出る地声のトーンが低くなってくるのね。苦笑
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