先日、朝起きたら腰がめちゃめちゃ痛かったんです。
でね、旦那が出張中だから１人で朝の支度をしたんですけれど・・・
腰が痛くて着替えが出来ない。
とにかく靴下やパンツがはけないんです。
こう、かがむと腰に激痛が走りまして、脂汗がダラダラと流れてくるんです。
「あっ！」とか「うっ！」以外、痛くて声も出せない状態なんですよ。
コレって！旦那が以前患った「ぎっくり腰」に症状が似ているけど・・・あれって朝起きて突然なるものだっけ？
重い物を持とうとしたときとか、かがんだ時になるものだよね？
なんて自問自答したのですが、とにかく仕事が忙しくて休めない日だったので、旦那が腰痛の時に塗る薬を腰に塗って、泣きながら用意して会社に行ったのですが、会社の椅子に座るとまた痛みがぶり返して来ました。
立ったり、後ろに反るような姿勢だとなんとも感じないのですが、前にかがんだりすると腰に激痛が
走るんです。とりあえず、午前中に仕事をある程度片付けて、痛みが続くようだったら早退しようと思ったんですけど、お昼になったら痛みが70％に軽減され、夕方まで我慢したら50％位に減っていました。
あれ？ぎっくり腰ってこんなにすぐに治るんだっけ？
と思いながら、ちょっと不安だったものの、夜スポーツジムに行く約束をしていたのでスタジオレッスンを恐る恐る受けてしまいました。
途中激痛がはしったら、止めて帰ろうと思ったのですが身体が温まってくると同時に痛みが和らぎまして、どうにかレッスン終了。
その後、お風呂で少し温めて、夜湿布を貼って寝たら、翌日にはほぼ治っていました。
これって一体何？
友人に言わせると、「ぎっくり腰」ではなく「腰の寝違え」じゃないか？ってことなんですけど・・・。
腰の寝違えって私的に人生初めての経験でとても驚きました。
これって「腰の寝違え」なの？そうなら、あんなに痛い寝違えはもう体験したくないなー
それとも、これって年のせいなんでしょうか？
腰を寝違えた事のある人っていますか？
にほんブログ村↑今日も応援のポチお願いします。
今回の事で、今度旦那がぎっくり腰になったら、もう少し親切に世話をしてあげようと思いました。
・・・
・・・
・・
 | ツカモトエイム ヒップ エクササイズチェア エアリーシェイプ レッド AIM-FN001 |
| クリエーター情報なし | |
| ツカモトエイム |
