3日目のトレーニングは尻の筋肉にキた。
引き締めには効果的だったハズだが2日経ってもまだ痛い。
でもそろそろ次をやらなきゃだ。
おい、おれの筋肉！ やるのかい、やらないのかい！
どっちなんだいっ!?
やぁ～るっ!!
今日もヒイヒイ言いながら体力の限界付近をさまよっていて思った。
自分をとことんまで追いつめいじめ抜くという、求道的な悦びってあるかも知れない。
そういう意味ではM方面の人にもオススメだ。
いや、イジメてるからSでもOKか？
本日の成果:体重-0.4kg ウエスト±0cm 体脂肪率-4％
今日はビール我慢した。 にしても-4％は…
引き締めには効果的だったハズだが2日経ってもまだ痛い。
でもそろそろ次をやらなきゃだ。
おい、おれの筋肉！ やるのかい、やらないのかい！
どっちなんだいっ!?
やぁ～るっ!!
今日もヒイヒイ言いながら体力の限界付近をさまよっていて思った。
自分をとことんまで追いつめいじめ抜くという、求道的な悦びってあるかも知れない。
そういう意味ではM方面の人にもオススメだ。
いや、イジメてるからSでもOKか？
本日の成果:体重-0.4kg ウエスト±0cm 体脂肪率-4％
今日はビール我慢した。 にしても-4％は…
今日の記事、特に面白いですネ☆(*^。^*)
そいえば、最近、パソコンスクールの飲み会やってないけど・・・
誰かやってくれないかなぁ・・・？
（笑）
ちーちゃん日記はほのぼのしてて癒されます。
それに毎日キッチリ更新されてるのはとてもマネできません。
飲み会はうちのクラスの番長、ていうかスケバンが仕切ってくれますよ、きっと。