入隊4日目

3日目のトレーニングは尻の筋肉にキた。
引き締めには効果的だったハズだが2日経ってもまだ痛い。
でもそろそろ次をやらなきゃだ。
おい、おれの筋肉！　やるのかい、やらないのかい！
どっちなんだいっ!?
やぁ～るっ!!

今日もヒイヒイ言いながら体力の限界付近をさまよっていて思った。
自分をとことんまで追いつめいじめ抜くという、求道的な悦びってあるかも知れない。
そういう意味ではM方面の人にもオススメだ。
いや、イジメてるからSでもOKか？

本日の成果:体重-0.4kg　ウエスト±0cm　体脂肪率-4％

今日はビール我慢した。　にしても-4％は…