入隊6日目

腹筋プログラムの一回目は意外に後遺症が少なくて済んだので、中1日で次のメニューに挑む。
早くしないとキャッシュバックの期限過ぎちゃうしね。
やっぱり思ったほどキツくない。
全部はできてないんだからエラそうなことは言えないんだけど。

さて、6日目を終えて、次はいよいよ最終プログラム。
あと一回。あと一回で終わりだよ。
One more time, GO!!

本日の成果：体重+0.2kg　ウエスト+1cm　体脂肪率-1％