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５０代のダイエット目的からフルマラソンサブ３へ挑戦～メタボに負けるな～

ダイエットと健康診断の数値改善目的からジョギングを開始、気付いたらサブスリーへ挑戦したくなってしまった50代のＲｕｎ日誌

もう白い季節

2019年12月16日 | ランニング
この前、走ったフルマラソンの振り返りもまだなのに、子供のクロスカントリースキー練習の付き添いです。



普段、使ってない筋肉が悲鳴をあげている。
ひとつ新しい事実を発見！

ガーミン945には、クロスカントリースキーのアクティビティが用意されてました！ちゃんと測定されています。

その後、10キロほど走ったら、



スッゲー疲れた(>_<)



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