足がつった～。あんたは つんねのがい？という方が続けてご来店。

きれいと元気のお手伝い元気ステーションドラッグわちのブログ担当の和智です。

今日も梅雨空

しかも　梅雨寒

今年は家庭菜園の収穫が　いまいち調子が出ないぞ。

昨日と今日と　立て続けに　足がつるという方がいらっしゃいました。

ご相談というわけでなく　世間話してたら　出てきた話。

一人の方は　娘が芍薬甘草湯がいいと教えてくれたと。

いい娘さんだなぁ。

痛い時は　ぜひ　のんでください。

でもね。

足がつる原因は　体に必要な　ミネラル不足ですよーーーー

ミネラル補給してあげないと　ダメですよーーーー

食べ物由来で摂ってね。

ほとんどの方は　これで大丈夫・・・

妊娠中の時　足がつったことがある経験がある方は　わかるのよ。

赤ちゃんに必要なミネラルをあげるから　ママがミネラル不足で　足がつる！

遠い昔の話だなぁ。

つわりの時もだよ。

これ　マジすごい。

私はあまりひどくなかったなぁ・・・大昔の話です。

 

お気軽に　ご相談ください。

今日は涼しいけど　熱中症の時も　足がつったりするから　気をつけなんしょ。