きれいと元気のお手伝い元気ステーションドラッグわちのブログ担当の和智です。
昨日はお休みをいただきありがとうございました。
お休みの日は 朝から晩まで 休みなく食べて遊んでます。
今日から調整しようと固く誓っております。
さて
５月６日が立夏でした。
体の中は夏モードの切り替わっていきます。
「身土不二」
という言葉聞いたことがあると思いますが
産まれた土地で採れた食材を食べるのが 体にとって自然なことだという考え方です。
昔は南の島で採れた果物も 今では 日本で採れるようになっています。
それだけ熱帯のフルーツを
「清熱解毒の薬膳」として上手に活用する時代になってきた。
ということでしょう。
昔より日本の夏は暑くなってるのは確かです。
そこで思い出してほしいのは夏の五臓
汗と心臓の血管の「心」です。
暑さに耐えるには「心」センソと牛黄の季節です。
冷房が気になる方にも お勧めです。
夏はこの表の赤い部分 よくでてくる漢方の五行の考え方ですね。
ご相談ください。
救心製薬直伝情報でした。
この季節と漢方の考え方も参考になさってください。
春の土用が終わったので体調も落ち着いてきたと思いませんか。
次に来るのは お待ちかねの夏の土用？
鰻を食う日だーーーー
美味いこと考えたもんですね。
春の土用は・・・何か考える人いないのかしら。笑
