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今年も　あと2日　ラストスパート

でも　お体の調子が悪いとがんばれません。

先日　お客様から　うれしいお言葉かけていただきました。

（実はコレが　私の元気の素なんです。）

70台の女性　一人暮らしでお買い物にはバスでお見えの方です。

具合が悪くて店までいけないので　配達して下さい　との☎

体温計やら　熱さまシートやら・・・

伺ってお話を聞いたら　どうも　胃腸炎らしい。

そこで　水分をたっぷり摂る事

吐き気や　下痢は　体から悪い菌を追い出すための　体のの防御作用が

働いているので　びっくりしないこと

ひどいのは　長くても2日　

ただ腸は長いので完全回復までは2週間近くはかかること

食べ物は乳製品はだめ。ヨーグルトやプリンもだめ。

カフェインの入っていない飲物を飲むこと

体がだるいときは　お湯に天然塩をまぜて飲むといいですよ。

下痢止めは飲まないほうが回復が早いので　整腸剤でいいですよ。

などなど　お伝えしてきました。

すっかり体調もよくなり　昨日年末のお買い物にお見えになりました。

その時　「あんたにいろいろ教えてもらったので　心配しなかった。

あんたの言うとおり　だったから。おかげで良くなったよ」

薬屋をやってて良かった！と思う瞬間です。