母乳育児 応援します⑧

おいしい　おっぱいの作り方

材料　お母さんの食事
揃えてほしい食材

ご飯
味噌汁
納豆
わかめや昆布の海藻類
あくの少ない野菜
緑の野菜

これがおいしいおっぱいの素なんです。

豪華なホテルのような　フランス料理がでるような産婦人科の病院での
お姫様お産にあこがれているあなた！

そんな食事じゃ　おいしいおっぱいはでませんよ！
だそうです。

プラス　緑のサプリメント　グロスミンを食べれば最高