見込み違いは突然に

明日、着物を着て出掛ける予定があるので、
夕方、その準備をしていました。
着物は決めていたので、合わせる帯、帯揚げ、帯締めを選び、
着物にアイロンをかけ、道行とそれぞれ衣文掛けに掛けておきました。
（正絹でもアイロン、かけますよ。当て布をしてスチームで）

私が持っている着物は、すべて実家の母を通して私の元にやって来たもので、
格安で手に入れてもらったものだったり、母のお下がりだったりします。
帯も着物と同様です。

さらに、お下がりにも2種類あって、
母が比較的最近買ったもので、あまり袖を通すことなく来た着物と、
そして、母が若い頃につくってもらった、正真正銘古い着物と。
明日の着物は、先日実家に帰った折にもらったもので、
母の若い頃の着物ですね。

急いで写真に撮りましたが、
黒地に柿色の梅の花が散りばめられた地味派手柄で、
季節的にもちょうどいいですね。
最初の入り口が、紬の着物と帯だったこともあって、
紬の方がしっくりくる.....と思っていましたが、
最近、柔らかものも着るようになると、
これもいいなぁと、またひとつ楽しみが増えました。

最近、母から「あなた、ずっと着物を着てればいいのに...」
と言われるようになり、
「じゃあ、洋服はどうなの？」という、ちょっと複雑な気持ちもありつつ、
でも、「ホント、よく似合う」と言われ、それはそれで満更でもない訳で（笑）、
着物まわりのあれこれにも興味を持って、
初心者ですが、月に数回は楽しんで着物を着ています。

明日は、運転して遠出します。
帯はまだ作り帯にしてもらってますが（切らずに）、
曲がりなりにも自分で着られるようになり、
そのまま運転も出来るようになって、
着物の制約がどんどん取れていくのが、とても嬉しいです。


さて、今日のディナーです。
夫の仕事の都合で、お昼がディナーとなりました。





エビとシメジのチリソース炒め（126kcal）
ブロッコリーの卵焼き（71kcal）
じゃがいもときのこのバターしょうゆ炒め（63kcal）
大根とかぶの葉の味噌汁（約40kcal）
ごはん（50g＝84kcal）

計384kcal


エビとシメジのチリソース以外は、何回目かの登場ですね。
「あ～、あれ食べたい！」と思う、お気に入りが増えてきます。
ブロッコリーの卵焼きなんて、おととい食べましたが、
その美味しさに早速の再登場です。

チリソースは、「ESSE」のこの本からですよ。
美味しかったです！
これは、実家でシメジがないとき、ブロッコリーに替えて作ってました。
本当に野菜って何でも美味しい。





ダイエットし始めての方が、食事は楽しいです。
作るのも食べるのも。(^ー^*)





これは、その後に食べたデザート。
イオンで買った、ノンカロリーの寒天ゼリーです。
正確には100gあたり3kcalなので、250g総量で8kcal弱となり、
飴半粒くらいのカロリーですね。

これも、美味しかったですよ～。
夫と分けて食べました。





そしてこちらは、私一人で食べた夕食です。
つけ麺用の太い生麺をスーパーで見付け、
裏面のカロリーを見たら、1玉130gで360kcalということだったので、
ギリギリだけど何とかなるかな、食べてみたいなと思い、
買っておいたものでした。（麺のみで付属スープなどはなし）

そして、「ウー・ウェンさんのおうちで食べよう、クイック麺」
という本を参考に、和え麺を作ってみましたよ。

昨日のびんちょうマグロの残りから30g（35kcal）、
グリーンレタス2枚、シメジ7本程度を使い（ほとんどカロリーなし）、
しょうゆ大さじ1（13kcal）、酢大さじ1/2（3kcal）、
ごま油小さじ1（37kcal）、塩少々でたれを作り、
全部をゴアゴアと混ぜました。

で、カロリーはいくらだろう。
...っていうか、油のカロリーはすごい。（゜０゜；）

ハイ、出ました。約450kcal。

ちょっとオーバーだ。

実は正直に言うと、麺の袋には“カロリー277kcal”と書かれていて、
よし、それなら！と思ったのでした。
でも、よくよく見てみると、100gあたりが277kcal。
で、1玉は何gかというと、前にも書いたとおり130g。

えー、話が違うじゃーん！と気が付いたのは、
これを書き始めてから。
もう食べちゃったから、後の祭りなのでした。

だから本当は、83kcalほど見込み違いをしていました。
食べてる時点では、400kcalを切っているつもりで.....。(ノ＿・。）

いや、いいです。
大丈夫。

こんなことでは、慌てな～い。（*＾ー゜)b