P2500・足がつりそうになって

ペースダウン＆距離も自重。前の人に追いついてしまったので、ゆっくり泳ぐつもりで背泳ぎにしたら、ついバタ足力入れすぎて……。だましだまし行きましたが、怖かったので、早めに終了。前回の3000mから考えると寂しい。
昨夜は仮眠のつもりで朝になってたので、半分ぐらいしか出来てない。色々いかんです。