蛍

蛍、観てきました
・・・っていうと、デートみたいだけど、
仕事の序でです。。。

蛍！って今言うと、サッカー選手のこと？と思われそうですが、
虫の方です。
虫って書くと、途端に情緒がなくなりますねぇ。。。



高校生の頃、、、茅野の先輩に、
「朝、窓を開けっぱなしで学校にくると、
夜帰った時に、蛍が部屋にいてキレイ」と言われ、
やってみた時のことを思い出しました。

２匹いて、暗闇に光っていて、
とても幻想的で・・・
しばし見とれたけれど、追い出すのが大変でした
一緒には寝られないっ


枝の上、茂みの中に、光る蛍たち。。。

目の前を、
手が届きそうな距離を、
ゆらゆらと横切った蛍がいました・・・
たぶん、私だけが立ち止まって・・・
なんだかとっても癒されましたとさ。

メッシ

メッシは、世界一上手いと思います。
13歳からずっと、バルセロナにいるメッシ。

観客も、味方も
魅了されてしまうところがあるような気がする。。。
期待しすぎてしまうところがあるような気がする。。。


３人で囲んでも、止められず
味方の足元に吸い寄せられるパスを出し、
後ろからのパスは彼の足に磁石のようにくっつく。

駆け引きは苦手で、温厚な性格なんだと思う。

オペラでは、酷評されるようなプロダクションの中でも、
「その中でも某歌手のその一声は秀逸だった」みたいな時には
観客として、大満足って感じになるのですが、
サッカーでは勝ち負けのみがすべてですからねぇ。。。


いや、まだＧＳ敗退が決まったわけではないです。
Vamos, Argentina!

コロンビア戦

音楽関係なしのサッカー日記です。
翼くんの嫁と同じ名を持つ者ですので。。。


試合前の情報では、ハメス選手が万全だと言われていたので、
たぶん嘘、間に合っていないんだろうなーと思っていました。

もちろん、本当に万全な状態にある可能性もありましたが、
国歌斉唱の時のハメス選手からは、なんだかマイナスオーラが感じられて。。。
途中で入ってきた姿は、ぷにぷにしていて、
あー、間に合わなかったんだなーと、少しがっかり。

コロンビアはＧＳ敗退するんじゃないかなー。

日本は、一人多かったのだから、
あと１点くらい取ってくれたらよかったのにーと思います。

今の日本はＧＳ突破は当然だと思っているので。

日本がどう戦えばいいかは、
たぶん岡田さんが「カズ、三浦カズ」と言った時から変わっていないような気がします。
今はもっとうまくやれるし、
もっとオプションも増えている。
体力的にも技術的にも精神的にもレベルアップしている。
支える人も、導く人も、助ける人も、レベルアップしている。

セカンドステージになって。。。
ベルギーとは当たりたくないなー。

運も味方になってくれますように。

楽屋話。

STEP１　データを収集する
STEP２　傾向を知る
STEP３　検証する
STEP４　継続する

　　
つまり。

毎朝、起きたらすぐ体脂肪計付き体重計に乗る
体温も測ってみたけれど、私の場合、あまり関係ないみたい。。。
食べたものとか、食べた時間とか、した運動とか
メモしておく！。。。まではしないけれど、
意識の中に留めておく

毎日、体重は変わっている

私の場合、
前日と比べて、
500グラムから２キロ超の増減は常にあり、
前日と全く同じ体重ということはなく、
２日連続で体重増加ということもあり、
２日連続で体重減少は、何かしない限り、ない。。。

２日連続で体重が減っていった時は、何をしたんだろう？
２日連続で体重が増えちゃった時は、何をしちゃったんだろう？

食べたもの？
食べた時間？
運動？
その他の要因？
。。。以前、ブログに書いたっけ。

そのうちに、
昨日は夜これを食べたから増えているはず、とか
あれをした翌日は減っていることが多い、とか
傾向が見えてくる

私の場合、炭水化物を抜いたら
パフォーマンス能力も落ちてしまう。。。
そんな傾向も見えてくる

そのうちに、
こうしたら、こうなっているはず！と
検証したくなってくる。。。

予想通りだと、ちょっと楽しい
予想通りにいかなくても、それも楽しい

そしていつの間にか、
自分の身体がわかってくる
朝、体重計が教えてくれなくても。




現場で、「やせたねー」と言われることが多くなりました。
私の場合、
「やつれたねー」という意味で「やせたねー」と言われることもあるので、
今度はそっちをがんばろー。

Come sempre

今日はココ　↓


二十三回忌を迎えた友人の終息の地に
一番近いホール

。。。でも、いつも通り


いつも通り、私は楽しく歌っている