ほんとに1年は早いもので8月も今日で終わり7月から始めたジム通いだったが
今日でなんと2ヵ月クリアー!
始める前は「続くんだろうか?
」とずいぶん悩んだものだが今回はなんとかかんとか続いている
昔も「月に何回来てもOK!
」というコースでジムに通っていたが
今より3倍くらい金額が高かったにも関わらずほとんど続かず
トレーナーに「ジムで運動をすることよりまずお家から出ることを目標にしてください!
」と言われていたほどひどかった!
※三洋堂2階の「AXTOS
」
※ピンク色が行けた日
以前のジムはほんとに若い人が多くて器械も空いてない時も多かった!しかしながら今は健康を気にされているお年寄りがほとんどでいつ行っても空いている
毎回1時間程度で行ける時に行くという無理のないペースも幸いしてる
飽き症の私もなんとか続きそうである