「スパ」
好きですねぇ。
でも最近では自宅スパにハマっています。
好きな時に好きなだけ、好きな音楽を聴きながら
…スパる
スパ後は頭にタオルキャップかぶって自分でエステ
これが気持ちいいのです~
今日はかぶり替えのタオルキャップを作りました。
手持ちのはショッキングピンクなので、今回はおとなしいクリームイエローで。
材料はフェイスタオル2枚 . . . 本文を読む
雨乞いしそうな天気が続いたと思ったら
雨模様が続いて空が悲しんでるようです。
「ふぅ~っ」 とため息が出そうなときは
美味しいものを作って食べるに限ります。
一度作ってみようと思っていたカレー味のミンチを巻いたトルティーヤにTRYです。
トルティーヤはオーブンで少し焦げ目をつけて
カレー粉を練りこんだミンチ
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横須賀線逗子駅前に今年出来たばかりのおしゃれなビルの2階。
逗子イタリアンのお店 イルノンノ(IL NONNO)でランチです。
ビルの外側から見るとこじんまりしていますが
店内はわりと広くゆったりお食事が楽しめます。
本日は1800円のランチコースで
サラダ付きランチとスイーツ付きのランチ2つを2人で分け合って味わいました。
とにかく逗子はイタリアンレストランが意外に多く
食べ . . . 本文を読む
ぼちぼち作り始めてから1週間
その間にめっきり涼しくなってしまい
出番も少なくなってしまいそうなブラウスですが
カーデやジャケットのインナーとして使いましょうか。
短めのお袖の夏ブラウスです。
白の刺繍模様が上品そうだったので選びました。
胸のヨーク部分だけ布地は横に使いました。
次はこれに合わせてスカートを縫おうと思っています。
寒くなってしまう前に仕上げねば……
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たまの食べ歩き
地元のオーガニックカフェ 「BAOBABU」です。
横浜、京浜急行金沢文庫駅から徒歩圏内 称名寺へ向かう道の途中にあります。
閑静な住宅街の中にこんもりした森のような一角
そこがBAOBABU
ワークショップもいくつか開催されていてアートな空間ですよ。
以前にUPしたアフリカン楽器のムビラのワークショップもここで体験できます。
暑 . . . 本文を読む
やっと秋らしい風が吹いてきましたね。
残りの夏生地を早めに作ってしまわないと、また来年に持ち越し…
別に腐るものじゃないんでとっておけばいいんだけど
できればスカッと全部仕上げたいな。
この間作ったスモッグブラウスは薄地なので暑い季節用
これにストールを作って、カーディガンでも羽織れば
もっと涼しくなっても大丈夫そうですよ。
細長の残り布に花のモチーフを編んで
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暑さ変わらず。
めげそうなので、自宅エステしています。
wii fitとかヨガとか骨盤体操とか
最近ではベリーダンスダイエットなんていうのも始めました。
その日の気分によって種類を選んで
ゆったりした気分で20分くらいがいいですね。
そのあとはゆっくりお風呂で半身浴し
泡あわ洗顔して、顔と体のツボ押ししながらマッサージして過ごします。
これって最高のぜいたくだと思います
そ . . . 本文を読む