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忙しい毎日を送っている私。
唯一PCに向かうこの時間が、
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鍛えられんかったですわ…(泣)

2009-06-25 00:17:02 | 鍛えちゃうぜ!
 おとといのブログで、あんだけビリーをやるやるってここに書いといて、昨日は死んでました


 カテゴリーは「鍛えちゃうぜ!」
 そしてタイトルは、「鍛えられんかったですわ…(泣)」
 相反してます


 やっぱね、土曜日の運動会に始まり、日曜出勤から月曜の2シフト、火曜日勤とこなすと、マジでこの水曜日っちゅ~のは、疲れが出ますわ



 せっかくsadayaanも、忙しい合間をぬって送ってくれたってのに、ほんとすいません

 明日は、所用で出かけちゃうのもあるんで、やれるとしたら金曜日の日中かな??


 でも、今日はな~んにも食べずにただひたすら寝てたんで、なんか体が軽いっす

 気合入れて、また頑張らなくっちゃだな

ビリー隊第二弾!

2009-06-23 23:08:58 | 鍛えちゃうぜ!
 明日は、夕勤のみ
 本当は水曜日は、プールに通うつもりでいたんだけど、いかんせんPの広報誌も仕上がってないし、家の事もやらなくっちゃだし、明日は自宅で合間を見つけて、ビリー隊に入隊することにした

 で、先週の木曜日に初体験したビリー隊。(アッパーボディー)
 翌日の金曜日も、午前中に頑張った。
 どーしてもダンベルが見つからず、1ℓのペットボトルを両手に持ってチャレンジ。
 いかんせん重すぎたな
 でも、それしかなかったんだもん…うちのペットボトル

 最後の方はグダグダになりつつも、それでも最後までついて行ったじょ

 いっちゃん最後の「ヴィクトリー 」の掛け声も、マジで言っちまったわ
 ほんと、そんな気分になれますわよ、ビリー様
 

 さて、そんな結果をsadayaanに話したら、早速第二弾を送って来てくれたのね

 今度は、ファットブラスティングだって
 って言われても、どんなのやら…あたしにはさっぱり分かりまへん

 まだ動画の確認もしてないもんで

 つーことで、明日はファットブラスティングを体験しようと思ってまっす
 なんだか、今からワクワクしてきたじょ~~~~っ

 ワクワクついでに、新しいカテゴリーも設置

 そんなんしないとね、三日坊主になりかねないから、自分で自分にちょっとしたノルマを課したってところだけどさ


 ほんじゃ、明日の報告をお待ち下され

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遅ればせながら、入隊しました!

2009-06-18 22:29:49 | 鍛えちゃうぜ!

 今日はバイトはOFFの日。
 純粋にOFFなのは、よくよく考えたら、この木曜日だけだったのね

 昨日行ったプールに2日連続で通いたいところだけど…休館日なんだよなぁ~


 つーことで、この木曜日に体を動かせる事を、前々から考えてて、ビリー隊長の指導の下で成果を上げたあの人、sadayaanにお願いしたのね

 それもさ、彼も忙しいもんで、なかなか言えずにいたんだけど、なんせBだからね、あたし
 やりたいっちゃ~やりたいのさ。

 で、DVDに焼いてくれるって言ってるのに、待てずにPCに送ってもらっちゃった
 (ほんと、いつもわがままですんません ありがとね


 せっかくだから、朝一でやりたかったんだけど…やっぱ体がいうこときかなくってね
 午前中は、死んだように寝ちゃってた
 昼からは、いつもの文庫で、7月頭にやる七夕イベントの打ち合わせに行って、その後材料を買い出しして、ママを連れてパパのお墓に行って…(今日はパパの命日だったんだよね)

 そんなんをやってたら、結局子どもっちの帰ってくる時間までやれなかった

 ほんとはさ、だれ~も見ていないところで、もくもくとやりたかったんだけどね


 でも、そんな事を言ってたら、いつまでたっても出来ないし、何より忙しい合間を縫って送ってくれたsadayaanにも申し訳がたたないじゃんね

 だから、よしっ と吹っ切って、入隊開始。


 その前に出掛けてたのもあって、GパンにTシャツのあたし。


 さすがにGパンでの入隊は、隊長に対して失礼だ。

 ジャージに履き替えようかとも思ったけど…なにせ、2階にとりに行くのももったいない。
 それくらいに、入隊願望が強くなっていた。


 だから、あたしはGパンを脱ぎ捨て、Tシャツにパンツ姿で、ビリー隊に入隊したのだった(…って、その方がよっぽど失礼だっちゅーの )

 いきなりパンツ姿で何やら始めたあたしに、子どもっち大爆笑
 息子なんてね、
 「ママ、何やってんの? 」って。
 「え? 見れば分かるっしょ、運動してるのさ」
 「そうなんだ…それって、パンツいっちょでやるんだぁ~」だってさ。

 くっそ~、見てろよ。
 ママは笑われたって、頑張っちゃうんだもんね

 そのウチには子どもっちも、「ママすごい汗! 頑張ってるね~」って、応援してくれたよ


 それにしてもさ、いや~、いいね~、ブートキャンプ。
 今さらながら、皆があれだけハマったわけがわかるわ

 今回送ってもらったのは、エリートのアッパーボディ。
 12分くらいから、ダンベルを持ってのメニューに切り替わるから、そこまでのイントロを抜いた10分くらいのメニューを2セットやった。

 始めてものの3分程度でジンワリ汗をかき始め…5分たったら、もうボタボタと汗が流れおちてたよ
 2セット目は、足元にものすごい量の汗がしたたりおちるくらいだったね

 運動したな~って感じになれる これはすごいね


 まぁね、そうは言っても、ついこの前までTASSYのダンスレッスンについていけてたから、隊長の動きにはしっかりついていけてたよん
 たださすがに2セット目の最後は、足がプルプルしてたけどね

 明日は、隔週勤務の金曜日。
 今週も来週も社会教育の会議が入ってるもんで、月の頭に連続して勤務しちゃったんで、一応お昼くらいまではOFFだな

 よ~し。
 明日はウチのどこかにあったはずのダンベルをさがして、最後までやりとおすぞ~

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