最近、空腹を感じることが少なくなった。
それなのに、時間が来ればちゃんと食事をとる。
どうやら、これはよろしくないらしい。
とは言え、働いている環境では、その時間に食べないわけにはいかない。
と言う訳で、食事の量を減らすことにした。
しかし、それがなかなか難しい。
「おなかがすいてしまったら困る」
という危機感を払拭できない。
だから、どうしても詰め込んでしまう。
何とかここから脱出したいのだが、そう易々とはいかないようだ。
でも、心掛けよう。
腹八分目。
負け~て悔しいはないちもんめ。。。
腹八分目。。。
全然関係ないかー
それなのに、時間が来ればちゃんと食事をとる。
どうやら、これはよろしくないらしい。
とは言え、働いている環境では、その時間に食べないわけにはいかない。
と言う訳で、食事の量を減らすことにした。
しかし、それがなかなか難しい。
「おなかがすいてしまったら困る」
という危機感を払拭できない。
だから、どうしても詰め込んでしまう。
何とかここから脱出したいのだが、そう易々とはいかないようだ。
でも、心掛けよう。
腹八分目。
負け~て悔しいはないちもんめ。。。
腹八分目。。。
全然関係ないかー