食欲低下

なんでだろ。
最近、３ヶ月ほど食欲が低下しております。

ん？
厳密には、食欲（腹減ったー）はあるけど、食べ始めてからの「お腹一杯！」が
早いというか。
だから病気とは思えないし・・・・

ダイエットには丁度いいとは思うのですが、別にやせてはいないし・・・・。

感覚的には、「定食１人前が食べきれない程度」か。
ココイチなどは、ハーフカレーが丁度。
昔は普通に５００ｇとか食べること出来たのに・・・・（最高は８００ｇ）

ステーキ屋のお肉も１２０ｇ位なら大丈夫。でも１５０ｇはちょっとつらい。
１００ｇくらいがちょうどいいかも。９０でもいいし。

「くら寿司」は４皿（しかも、サラダのみ）
蛇の目などの握りは一人前は食べることが出来ます。


ちょっと前の胃腸炎がひどい時はともかく、胃腸炎になる前や治った今もそんな感じなので不思議。




どうせなら、痩せてくれよ(笑)