私は不安が来るとパニック症を起こすので薬を飲んでいました。
頓服用に頂いている薬もあります。
12年ぐらい前に乳癌の手術した後から症状がでました。
しかし、薬が体重増加の副作用があることが分かり
元々太めなのに更に太ってしまったので
そのお薬を止めてもらいました。
それからは不安が来るだけではなく、夜寝付くまで、
又朝起きるとイエス様に感謝するようにしたのです。
するとどうでしょう、
嘘のように、嫌な不安の黒雲が心から消えてゆくようになりました。
不安は払っても払っても来る時がありますが
以前なら頓服用の安定剤を飲んでいましたが、
今は「イエス様感謝します。」と何度か言っているうちに
落ち着いてくるようになりました。
感謝を口に出している私の感情がそれについて行っていなくてもです。
本当にイエス様のお名前は絶対❢❢です。
驚くような心の癒やしが起こってくることを期待して、感謝しています。