ごはんは太るから、痩せたければ炭水化物ダイエットをしましょう、みたいなこと聞くけど
それは本当は間違いだとか・・・。そりゃ～なんでも食べ過ぎれば太るよねー。
本当はパン系のほうが好きなんだけれども
お腹もちが悪いよパンは。ご飯のほうがいいって思う。
デモ私、ご飯だけでは食べられないのよ。
かと言って、市販されているふりかけ類は好きでないんです。
鮭のほぐしたのとか、佃煮の塩昆布とかが好きなんです。ちょっとややこしい人です。
昔は、何もおかずがないときは、ご飯に鰹節をかけて、お醤油と味の素かけて食べていました。