
いろんなものが高値である中で
ゴーヤが安くて・・・(一本88円)
見てしまうと買ってしまう。
デモどう調理するかでいつも悩む。
いっつも「ちゃんぷる」ではね。
フト
かぼちゃと炊けばおいしいと
ネットで見たことがあったので
煮るより、にんにくみそ味でいためてみた。

お砂糖もたっぷり入っているので
食べるのも迷ったけど、
なんか美味しそうだったので食べた。
すっごく!!すっごく!!うまい!!
大成功だった。
ゴーヤってみそ味合うんだ~~。
無論 塩ゆでしてサラダでも頂いたけど
シャリシャリしておいしかった~~。
ちょっと元気になってきている自分も嬉しい。
ゴーヤのおかげ?えっ(・・)?